放射防护的基本方法

       由于电离辐射看不见、摸不着，而日常生活中我们有时接触到，所以学习一点儿如何防护它们的方法还是很有用的，尤其对于工作时会接触到射线的职业人员，更是有必要接受专业的指导和培训。

       一般说来，我们可以将人类所接受的照射简单分为外照射和内照射两种类型。当我们受到体表外的放射性物质或是射线装置的照射时，可以称之为外照射；当我们吸入、食入了放射性物质，放射性物质进入人体内产生的照射，可以称之为内照射。在常见的情况下，大多数情况是来源于体表外的外照射，比如我们每天源源不断地接受地表、宇宙射线的照射，就可以算是外照射了。不过自然界的天然照射是人类出现在地球前就存在的，倒也不必太过于担心。放射防护更为关心的，是人类的人工活动所导致那部分照射。比如医院里摄片、透视、CT等诊疗行为，工业探伤尤其是开放场所的工业探伤行为，实施这些行为时，要考虑风险和利益的最大化，更要考虑公众的身体和心理的影响。

       目前对于外照射防护的基本方法有三种：时间防护、距离防护和屏蔽防护。时间防护就是指我们要尽量减少接受照射的时间，因为累积剂量是与时间成正比的，受照时间越长，所接受的累积剂量就越大。所以，在医院接受摄片、CT检查时，我们要提前弄明白医生的要求做好准备，检查时按照医生的指示做好摆位，以避免因影像质量不佳而返工。在过安检的时候，我们尽量快速通过，不要长时间逗留。距离防护是指我们距离放射性物质或射线装置越远，所接受的照射剂量就越小。因为电离辐射的剂量率是与距离的平方成反比的。所以距离2m所接受的剂量率较距离1m所接受的剂量率要小4倍，如果距离3m，则要小9倍。因此，日常生活中一旦看到有三叶形图形和三角边框的电离辐射标志，要注意不要在该标志张贴区域附近逗留，或者按照现场职业人员的要求行动。屏蔽防护是指电离辐射可以用屏蔽体进行屏蔽，这些在医院我们就会有直观感受，放射科以及介入、放疗等科室的射线装置会安置在专门做过屏蔽防护的机房内，机房门也是又厚又重的经过特殊加工的防护门，还根据情况安置铅屏风以及铅围裙等，目的就是为了通过屏蔽防护来最大限度减少不必要的照射，保护患者、受检者以及职业人员的身体健康和安全。

       放射防护的三种基本方法说完了，小伙伴们掌握了吗？不过大家也不要过于担心，日常生活里，政府的监管部门已经都替大家想到了，专业检测机构会定期对使用射线装置的场所开展检测，政府相关行政部门会按照国家法律法规及标准要求对使用射线装置的场所进行监管，以保障公众、职业卫生人员免收潜在照射的风险。