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肠道堵车怎么办？教大家十招肠道疏通大法

青岛西海岸新区中心医院牟雪梅 2024-06-03

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老年健康

便秘这个问题太常见了！对于有些人来说就是生活中的小插曲，但是对于有些人每天都是折磨！每次上厕所都是活生生的“痛苦面具”。有人说：多吃香蕉能预防便秘，但对于一部分人这些办法竟然统统没用！这是为啥？什么是便秘？经常便秘有啥危害，到底该如何预防便秘呢？如果老年人长时间的便秘的话，那么有可能诱发脑出血的现象。其他人群便秘也会导致肠道功能失调。本文教大家十招肠道疏通大法，总有一招适合您，一起看看吧。

温馨提示：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵循医生指导。

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