健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
在观看激动人心的奥运会比赛时,细心的观众可能会发现,不少游泳运动员的牙齿看起来似乎不太整齐,甚至有的运动员在比赛时还戴着牙套。这是怎么回事呢?
水下酸蚀,挑战牙齿健康:游泳运动员长时间浸泡在氯化水中,这对他们的牙齿来说是一项不小的挑战。氯水中的化学物质可能会侵蚀牙齿表面,导致牙齿变色、腐蚀甚至敏感。
口呼吸,影响牙齿排列:为了获得更多的氧气,游泳运动员往往习惯于通过嘴巴呼吸。但长期的口呼吸会导致舌头位置下降,从而影响上颌骨的正常发育。
久而久之,牙弓变得狭窄,由原本的U形变成V形,使得牙齿变得不那么整齐。
当用嘴巴呼吸时,舌头离上腭较远,这就迫使舌尖在上、下前庭之间用力,舌头的力逐渐把门牙推出嘴巴,门牙就会越来越凸。
牙套登场,重塑完美微笑
为了应对这些问题,许多运动员选择佩戴牙套进行矫正。传统金属牙套虽然坚固耐用,但在比赛中可能会成为负担。因此,越来越多的运动员开始选择隐形牙套——它不仅不影响日常训练,还能在不知不觉中让牙齿变得更加整齐美观。
小贴士
对于非专业运动员来说,如果面临类似的牙齿问题,同样可以通过咨询专业的正畸医生,找到适合自己的解决方案。无论是传统的金属牙套还是现代的隐形牙套,都能帮助你拥有更健康的笑容!
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