5个信号自查肾功能，远离尿毒症！

肾脏5个信号自查肾功能，远离尿毒症！

是身体的“过滤器”，负责排出废物、维持体液平衡，

肾病总是“默默”地发生，早期往往并没有明显的症状，

就像是一个隐藏的“间谍”，“击中”你的身体器官，可能造成不可逆的伤害。

5个易被忽视的肾损伤信号，看看你中招了吗？

信号1: 水肿

你以为水肿是没睡好？

实际：可能是肾脏的排水排毒功能失灵了！

肾脏受损后，体内水分和多余废物排不出去，就会引起水肿表现。

如果发现水肿部位较软，且易移动，按压后不能立即自行回弹，会有明显凹陷。

特别是出现在眼睑、颜面、足踝部，早晨起床时明显，建议挂肾内科就医。

信号2: 高血压

你以为血压高只影响心脑血管？

实际：高血压对肾脏也有直接伤害！

长期高血压会导致肾脏血管硬化，导致肾功能恶化，肾脏不能正常排毒和排水，会加速肾病发展为尿毒症。

如果查出高血压，并伴有头晕头痛、疲劳心悸、视物模糊等症状，建议立即就医（高血压专科/心内科），检查肾功能，必要时遵医嘱服用降压药物，定期监测血压[4]。

信号3:尿量改变

你以为尿多尿少只是喝水多少的问题？

实际：可能是你的肾脏“破防”了！尿量改变可以表现为多尿、少尿或无尿、夜尿增多。

多尿：通常发生肾病的早期阶段，肾小球滤过率可能会增加，导致尿量增多。

少尿、无尿：多发生在肾病的晚期，肾功能衰竭，尿量减少甚至没有。

夜尿增多：肾脏血管的浓缩功能出现减退。

如出现上述症状中的任一，建议肾内科就医明确病因。

信号4:尿液变色

你以为尿黄、味大、泡沫多，无伤大雅？

实际：可能是肾脏过滤功能下降了！

尿液颜色呈现红色、洗肉水色，可能是血尿；

尿液中有持久不散的细小泡沫，可能是蛋白尿（泡沫尿）。

可能意味着肾脏过滤功能下降，把蛋白质、红细胞等物质“漏”出来，建议泌尿外科/肾内科就医，进一步检查和治疗。

信号5:贫血

你以为只是体力不好，容易疲惫？

实际：可能是慢性肾病中招了！

肾脏除了担任“清洁工”角色外，还会促红细胞的生成，当肾脏功能受损后，红细胞生成减少，极可能导致贫血。

当出现皮肤苍白、持续性疲劳和乏力、心悸气短时，建议血液内科进行详细检查，并根据医生建议进行肾脏指标相关检查。

当然除了关注这些异常的信号外，我们也可以主动出击，定期体检，将肾脏疾病“扼杀”在摇篮里。

1）血压检查：

一般高血压肾病患者应＜140/90mmHg, 出现白蛋白尿的高血压肾病患者应＜130/80mmHg

如果血压水平已经超过上述“临界值”，说明心、肾健康正在遭受威胁，建议在医生指导下，规律服用降压药，

不让心血管健康破防！

2）肾功能检查：

生活中也要养成良好的生活习惯，健康饮食、适当运动、戒烟限酒、控制体重、避免过度劳累等，逐步找回对身体的控制，帮助更好预防和延缓疾病发展！

总结：出现以下症状，小心是肾病信号！请务必及时去医院就诊！