如何预防百日咳？

百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，以阵发性痉挛性咳嗽和鸡鸣样吸气吼声为特征，病程较长，可达数周至数月。为了有效预防百日咳，我们可以从以下几个方面入手：

1.及时疫苗接种：按时、全程接种含百日咳成分的疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。其中，无细胞百白破疫苗接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次，未接种儿童应尽快补种。儿童若按程序接种含百日咳成分的其他联合疫苗如五联疫苗、四联疫苗，也可起到免疫保护作用。2.正确佩戴口罩：是预防呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，加强手卫生，降低婴幼儿的感染风险。

3.切断传播途径：保持室内通风，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理。在容易发生呼吸道感染的季节，尽量少带孩子去人多的公共场所，非去不可要做好个人防护。

4.保持良好习惯：勤洗手、注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻，注意劳逸结合，合理作息、适当的体育锻炼，增强自身抵抗力等。

5.及时尽早送医：出现咳嗽等症状时，家长应予以重视，一旦出现相关症状，需要及早送医和规范治疗。通过这些措施的实施，我们可以有效降低百日咳的发病率和传播风险。