烟草的危害

烟草是世界迄今面临的最大公共卫生威胁之一，目前全世界吸烟人数约有13亿，烟草最终可导致多达半数未戒烟的使用者死亡，烟草每年导致700多万人死亡，其中包括约160万接触二手烟雾的非吸烟者。我国吸烟人数目前超过3亿，2024年中国成人烟草调查显示：中国15岁及以上人群现在吸烟率为23.2%，男性（43.9%）高于女性（1.8%）， 农村（24.9%）高于城市（20.9%）。

使用所有类型的烟草都是有害的，不存在安全的烟草接触水平。吸食卷烟是全世界最常见的烟草使用形式。其他烟草制品包括水烟、雪茄、小雪茄、加热烟草、手卷烟、烟斗烟草，以及其他烟草制品。

烟草使用将家庭支出从食物和住所等基本需求转移到烟草上，从而加剧了家庭经济负担。这种消费行为很难控制，因为烟草很容易上瘾。

烟草使用的经济成本巨大，除购买烟草本身的花费外，还包括由于吸烟的损害造成的劳动能力丧失的损失、治疗由烟草使用引起的疾病产生的大量卫生保健费用，以及劳动能力丧失患者家属照护的时间成本及收入成本的损失。

吸烟严重损害吸烟者以及处于吸烟环境吸入二手烟的人的健康，可以导致多种疾病：

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，导致粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，粘液分泌成分也有改变，容易阻塞细支气管。吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。

吸烟可导致肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、肾癌等，吸烟量越大，吸烟年限越长，疾病的发病风险越高。吸烟可以增加急性白血病、鼻咽癌、结直肠癌、乳腺癌的发病风险。

吸烟可同时导致心血管系统疾、消化系统及血液系统疾病：如高血压、慢性心功能不全、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、消化性溃疡、周围血管病变、白内障等等。

由于吸烟造成的健康损害具有长期滞后性的特点，吸烟10年、20年甚至更长时间的累计损害相关疾病才能出现明显症状，所以在疾病出现之前，吸烟者往往认识不到吸烟的危害。临床工作中，许多年轻烟民，已经出现了肺气肿、肺大疱，损害了健康，为将来的身体损害埋下了隐患。

因此，及早戒烟是降低烟草危害的最有效方式，越早戒烟，健康受益越大。