健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
口腔有两个常见疾病,一个是牙周病,一个是龋病,这两种疾病都是由细菌引起,附着在牙齿表面的牙菌斑是其主要因素,预防这两种疾病,就是要通过自我保健和专业保健的方法,控制牙菌斑。一般大家都通过刷牙来完成,但刷牙只能清除60%左右的牙菌斑,还有些角落,如牙缝、牙齿邻接面等地方的牙菌斑不容易清洁到,这就需要用牙线来剔除两个牙面间之间的菌斑。
儿童牙间隙相对成人更大,且两牙邻接是面和面的接触,更容易留存食物残渣。只有刷牙、漱口、用牙线结合才能更好完成自我口腔清洁。而且牙线不会使牙缝变大,牙齿和牙槽骨之间有一层软组织,具有延展、收缩性,牙线进入两牙邻面时,附近两牙就像有弹簧一样分开,然后再回复,所以牙缝不会变大,平时大家觉得会变大,多是一些增龄性的变化,牙龈有萎缩造成的,和使用牙线没有关系。
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