胃肠镜检查前后的饮食细节

俗话说“病从口入”，首当其冲的就是我们的胃肠道，几乎每个年龄阶段的人群在不洁饮食或不规律生活、不适当饮食后，都会出现不同程度的胃肠不适，胃肠镜检查在当今社会就显得比较普遍及重要。那么在进行胃肠镜检查前，我们在饮食方面应该注重那些细节呢？

胃镜前

前一天晚上清淡饮食，不宜吃太饱，拒绝油腻、辛辣的食物。晚上12点后禁食禁水，空腹至检查结束。（一些特殊疾病确实需要服药的，比如高血压的患者，建议检查前4小时口服降压药物，或根据情况遵医嘱。）

肠镜前

检查前2天饮食不吃含粗纤维的蔬菜，比如芹菜，韭菜、菠菜等，不吃带籽带皮的水果。检查前一天建议建议易消化、无渣清淡软食，如白米粥、小米粥、面条等。

根据预约时间，严格遵医嘱，按照医生要求的时间点禁食及口服泻药。

胃肠镜后

一般情况下建议2小时后再进食，先食用白米粥、面汤等，再逐渐过渡到普通饮食，以清淡为主，少量多餐。

无痛胃肠镜检查患者，若2小时后仍有头晕、乏力、昏昏欲睡等症状，说明麻醉反应未完全消退，建议推后进食。

若在胃肠镜下进行了组织活检或息肉切除等手术，需严格遵医嘱进食。手术当天建议低温低脂半流质饮食，如白米粥、小米粥。待胃肠道功能恢复后，据患者病情及耐受力，逐渐过渡正常饮食；不宜进食奶类、豆类等以免引起胃部不适及肠胀气。禁忌生、硬、烫、过甜、辛辣、油炸、腌制、糯米食品。

最后建议我们要养成良好的生活饮食习惯，将健康进行到底！