献血知识知多少

献血好处多多

1.展爱心。无偿献血可以成为连接人类爱心的纽带。

2.促进新陈代谢。无偿献血会刺激人体造血功能，加速血细胞生成，促进血液新陈代谢。

3. 降低疾病发生率。献血后会降低血液黏稠度，降低血脂，使血液流速加快，供氧及运送营养物质的能力增强，可以预防心脑血管疾病，减少癌症发病率。

4.可延年益寿。无偿献血者平均寿命高于未献血者。

5.免费体检。无偿献血者的血液将进行系统检验，检查项目共8项，即ABO血型、RH血型、血红蛋白、转氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，只有全部合格的血液才能被临床使用。

6.献血者可获得一定奖励。中国政府对无偿献血者给予无偿献血奉献奖的奖励。

大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。

献血条件和标准

1.年龄：18-55周岁

2.体重：男≥50千克，女≥45千克。

3.血压：12-20/8-12kpa，脉压差：≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脉压差：≥30mmhg。

4.脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。

5.体温正常。

献血要求是健康的公民，患有血液性传染病患者、过敏性疾病及反复发作的过敏患者、各种结核病患者、心血管疾病患者、血液病患者、自身免疫性疾病等患者不能献血。

献血注意事项

献血前:

1.献血前一晚要休息好，不熬夜。

2.献血前一晚不要饮酒、不要吃高蛋白高脂肪食物。

3.献血前不要空腹，宜清淡饮食。

4.献血前不要喝太多的水。

5.献血前了解献血知识，避免献血中紧张。

献血后：

1.献血后针眼处按压5-10分钟，4小时内针眼处请不要沾水。

2.献血后24小时内不进行跑步、登山等剧烈活动。

3.献血后24 小时内不从事驾车、空中作业等工作。

4.献血后24小时内多补充热水，但不要喝浓茶、不饮酒。

5.献血后保持正常饮食，适量增加高蛋白易消化食物，但请不要进食过量。

让情在鲜血里涌动，让爱在人间循环！

请让我们勇敢的加入到献血的队伍中来吧！