健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
夏日炎炎,室外温度有时能逼近40度,在这种环境下人们通常会躲进空调间或戏水纳凉。然而,有相当一部分劳动者由于工作原因不得不处于这样一个高温工作环境。当然,高温天气下不管在工作还是生活中,人们都要做好防暑降温工作。那么,如何预防职业性中暑呢?首先我们来简单认识一下什么是高温作业。
一、什么是高温作业?
是指有高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿(相对湿度≥80%RH)相结合的异常作业条件、湿球黑球温度指数(WBGT指数)超过规定限值的作业。包括高温天气作业和工作场所高温作业。
二、常见的高温作业有哪些?
如:炼铁、炼钢、轧钢、炼焦、铸造、锻造等;陶瓷、搪瓷、玻璃、砖瓦的制造、纺织、印染作业、锅炉作业等;夏季露天作业,如在建筑工地、码头等作业等。
三、中暑的临床表现
1、早期症状:头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸等;
2、轻度中暑:除早期症状加重外,还会出现面色潮红、大量出汗、脉搏加快、体温急骤升高等现象;
3、重度中暑:可出现谵妄、昏迷、抽搐、痉挛、血压短暂下降等。
四、预防措施
1、企业改进工艺,合理布局隔离热源。
2、进行必要的自然通风或机械通风及降温冷却系统。
3、加强营养,少量多次引用含盐份的清凉饮料。
4、合理安排作息时间,创造一个合理、舒适、凉爽的休息环境。
5、加强管理人员及劳动者的卫生知识培训。对接触高温作业的劳动者进行上岗前体检,及时发现未控制的高血压、慢性肾炎等职业禁忌证,并禁止其参加高温作业。
6、动态监测作业环境气象条件。
七、中暑的处理
现场救治时,应迅速将中暑者脱离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息,解开衣袖降温,虚脱时应平卧;也可以用温水擦身体,可以用冰袋敷在额头、颈部、腋窝和腹股沟。如果患者清醒可以服用水或者是含盐饮料;如果出现了意识障碍,呼吸心跳停止,要立即展开心肺复苏,及时拨打120求救。
八、用人单位职责
用人单位还应定期开展职业病危害因素检测,设置防暑降温设备,发放饮品药品,组织劳动者开展职业健康检查等工作。
总之,企业应严格落实防治高温职业危害的主体责任,及时采取针对性措施改善工作条件,避免职业性中暑事件发生,切实保护劳动者职业健康。
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