带你了解减肥真正的意义

青岛西海岸新区中心医院常映薇 2024-07-15

膳食营养

随着气温越来越高，又到了要“露肉”的夏季。不少人已经开始制定减肥计划，很多人只是单纯为了“美”而去减肥。那么，大家觉得减肥当中最难的是什么？又该如何正确理解减肥的意义呢？

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