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海滩与泳池:耳朵的夏日冒险指南!

嘿,探险家们!

随着夏日的热浪滚滚而来,无论是蔚蓝的泳池还是广阔的大海,都成了我们嬉戏的乐园。

但你有没有遇到过这样的情况:刚从水里钻出来,耳朵就开始闹别扭?有的人游完泳当天就感到耳朵抗议,有的则是几天后才开始,有的是轻微的“耳语”,有的则像摇滚演唱会一样轰鸣。这是怎么一回事儿?

要想弄明白是怎么回事,首先我们得了解耳朵的结构,来吧,一幅图就能看明白

鼓膜就像是一堵墙把两边分成2条“死胡同”,1条叫外耳道,1条叫咽鼓管,也就是“入侵者”的两个通道。

知道了入侵通道,我们再来看看为什么有的人游泳后耳朵会疼

1. 外耳道炎:游泳时,水进入外耳道,特别是当水含有污染物或细菌时,可能会引发外耳道炎。水的浸泡会破坏耳道皮肤的保护层,降低其抵抗力,从而易于感染。

2. 中耳炎:咽鼓管是连接鼻咽部和中耳的通道,游泳时如果水被吸入,会通过咽鼓管进入中耳,导致急性中耳炎;对于本身已患中耳炎的人来说,游泳会使病情恶化,进一步刺激已经受损的中耳黏膜。

3. 耵聍栓塞:耵聍(耳屎)在正常情况下起到保护作用,但耵聍分泌过多或排出受阻会堵塞在外耳道,游泳时遇水膨胀会压迫鼓膜,引起耳痛。

预防耳朵“罢工”的小妙招

1. 戴上游泳耳塞:有效阻挡池水进入耳道,减少感染风险。

2. 清理耵聍:游泳前清理耳朵,确保没有过多的耵聍。

3. 学会正确换气:避免呛水,学习正确的呼吸和换气技巧。

4. 清除耳道积水:游完泳,记得把耳朵里的水清一清,可以轻轻用棉签吸,或者倾斜耳朵让水自然流出。

5. 身体不适别下水:感冒、鼻炎、中耳炎的朋友,应积极治疗,此时游泳只会让它雪上加霜。

记住,耳朵也需要我们的呵护,让它和我们一起享受清凉夏日吧!如果游泳后出现持续或严重的耳痛,应及时就医,避免自行处理导致更严重的问题。

温馨提示:以上内容仅供参考,具体诊疗请遵循医生指导。

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