母乳喂养的正确方法（二）

一、如何判断母乳是否充足？

判断母乳是否充足，可以参考以下几点：

1、两次喂乳之间，宝宝感到很满足，表情快乐，眼睛很亮，反应灵敏。入睡时安静、踏实。

2、宝宝每天更换尿布6次以上，母乳喂养婴儿每天大便2-4次，呈金黄色糊状，配方奶喂养婴儿每天大便1次，质较母乳喂养儿略干。

3、宝宝体重平均每周增加210克左右，满月时可增加1000克以上。（一般头三个月，每月增长1kg左右）

如果妈妈做到按需哺乳，哺乳次数每天8-12次，婴儿体重增长缓慢，没有达到正常数值，就要引起重视，尽快寻求专业医生的帮助。

二、母乳喂养不足时，可以适度添加配方奶粉吗？

母乳和奶粉混合喂养是可以的，在母乳喂养不足的情况，可以考虑适度的添加配方奶粉，可以为孩子补充充足的营养。但是需要注意的是，首先以母乳喂养为主，在母乳喂养不足后再添加奶粉进行补充。母乳对于婴儿来说营养素全面，可以满足孩子的生长需求，增加孩子的免疫力。另外注意在喂养奶粉的时候定期给宝宝的奶瓶等进行煮沸消毒，可以有效的预防婴儿细菌性腹泻的问题。

三、母乳喂养的小婴儿要不要喂水？

一般情况下，母乳喂养的宝宝，在4个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。母乳中含有宝宝从出生到6月龄所需要的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、水分、铁、磷等全部营养物质。母乳的主要成分是水，这些水分能够满足宝宝新陈代谢的全部需要，不需额外补水。

四、宝宝溢乳怎么办？

发生原因：小婴儿胃容量较小，呈水平位置等生理特点，使6月龄内的小婴儿常常出现溢奶。喂养方法不当导致吞入气体过多或过度喂养也可发生溢奶。

缓解方法：喂奶后宜将婴儿头靠在母亲肩上竖直抱起，轻拍背部，可帮助排出吞入空气而预防溢奶。婴儿睡眠时宜右侧卧位，可预防睡眠时溢奶而致窒息。若经指导后婴儿溢奶症状无改善，或体重增长不良，应及时转诊。

五、什么是母乳性黄疸？遇上黄疸，母乳喂养到底要不要停？

母乳性黄疸是指纯母乳喂养的健康足月儿或近足月儿生后2周发生的黄疸，约60%的新生儿可以出现不同程度的黄疸。母乳性黄疸婴儿一般体格生长良好，无任何临床症状，无需治疗，黄疸可自然消退，应继续母乳喂养。若黄疸明显，累及四肢及手足心，应及时就医。如果血清胆红素水平大于15-20㎎／ml，且无其它病理情况，可遵医嘱是否需要停喂母乳，若暂时停止哺乳，停喂母乳期间，母亲应定时挤奶，维持泌乳，婴儿可暂时用配方奶替代喂养。再次喂母乳时，黄疸可有反复，但不会达到原有程度。