儿童过敏的预防

儿童过敏的预防

过敏对于儿童在不同年龄段有不同的表现：婴儿期主要表现为特异性皮炎，幼儿期可表现为过敏性哮喘，而学龄期可能又出现鼻炎。这种随年龄增长，过敏表现的发展，称为Allergic March，即过敏的自然过程。

在儿童过敏性疾病中，食物过敏和婴儿湿疹的发病率以2岁年龄组最多，2岁以上患食物过敏的明显减少，到7岁以上时降到很低；而湿疹的发病率在3岁以后才明显减少；哮喘发病从1岁开始，以后逐步上升至7岁年龄组达最高峰，以后缓慢下降；鼻炎在5岁年龄组开始缓慢上升，到12岁以后维持很高的发病率。

有过敏性疾病史的婴儿日后易成为“过敏儿”。对这些高危婴儿应保证出生后6个月的纯母乳喂养，喂奶时间延迟至生后9个月，生后4个月内不要添加任何辅食，尤其是牛奶、蛋类等富含异性蛋白的食物，鱼、虾、蟹及贝壳类食物系高度致敏物质，在孩子4岁前避免食用。哺乳期妇女如摄入含高过敏原的食物，2-6小时后便可在母乳中检测到这些食物成分，而且可持续1-4天之久，因此高危婴儿的妈妈在哺乳期不应吃牛奶、蛋、海鲜、坚果（如花生）等食物。

不良的居住环境是孕育“过敏儿”的温床。如家中尘螨含量较高，或养宠物（尤其是猫），或有人常在家抽烟，或因烧香等使屋内空气浑浊，都可促进使孩子早早地发生过敏性疾病。因此在高危婴儿的居室内除了不养宠物、不抽烟，尽可能保持低污染之外，尚应采取措施努力减少尘螨的数量；使用减湿器或通风机使室内温度＜50％；不在室内铺设地毯；定期清洗门、窗帘和玩具；每周用50度以上的热水清洗枕巾、枕套、床单一次；定期更换枕头等。

总之，孩子即使因遗传造成过敏性体质，只要及早采取得力的干预措施，仍可避免发生过敏性疾病，成为健康儿童。