小儿“落枕”，中医推拿有妙招！

先聊聊啥是“落枕”。落枕，又称为“失枕”，是颈部常见疾病。指由于睡眠姿势不当，或者感受寒邪，导致颈部部分肌肉痉挛，出现疼痛、颈项部僵硬、活动受限为主要特征的一种病症。

如何治疗呢？

“落枕”，轻者数日可自愈，严重者可延至数周不愈，影响工作、学习和生活。成年人的落枕较为常见，儿童相对少见，我们在临床中，采用推拿的治疗方式，可快速缓解并治愈。小儿属于特殊群体，小儿落枕需与寰枢关节半脱位相鉴别。落枕后尽量去专业的医疗机构，给患儿拍摄颈椎X线正位（张口位），排除寰枢关节半脱位。

（1）确诊小儿落枕后，可采用推拿的方式进行治疗，建议专业的推拿医生对患儿进行治疗，推拿手法要求轻柔和缓，进行被动运动要在生理范围内进行，尽量不采用扳法，不追求弹响声。主要对颈项部斜方肌、肩胛提肌、胸锁乳突肌进行推拿治疗。

（2）注意保暖，局部进行热敷

（3）注意休息，不能进行大幅度的活动，注意颈部的保护，上学的患儿可佩戴颈托固定保护

（4）居家儿童，家长可嘱咐患儿定时进行颈部的活动，活动幅度由小到大，这样可以加快恢复。