脊柱外科出院宣教

1、定期复诊：遵照医嘱，两周后门诊复查，出现不适症状随时就诊。

2、膳食调摄：祖国医学有“医食同源，药食同用”的理念，“以食入药”或“以药配食”，既保留食物的营养价值又发挥其药物功效，达到辅助治疗的目的。动态观察胃纳情况和舌苔变化，根据证型调整更改饮食计划。

3.起居调节：《素问·宣明五气》指出“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”起居有常，动静结合，有利于疾病恢复。

居室环境宜干燥、温暖、避免寒冷、潮湿，夏季不宜贪凉，勿直吹空调，以免加重病情，不建议长时间使用空调。

4.情志调护：《素问·汤液醪醴论》指出：“精神不进，意志不治，故病不可愈。”可使用安神静志法、移情易性法、五音疗法，进行调养。

5.调摄寒暖：避风寒，随气候变化增减衣物，以免外感风寒加重病情。

6、康复锻炼：遵医嘱佩戴支具保护，根据病情适度进行中医康复保健操。运动治疗请根据病情、手术方式、严格按照医嘱执行，以防发生意外（例如内固定脱落，运动损伤等）。