脐灸小妙用

脐灸又称“隔药灸脐法”，是将药物研至细末填满脐部，上置艾柱，具有简、便、验、廉等优势，集穴位、灸法、药物治疗多重作用。

一、冬季灸疗好处多

艾叶性温，点燃施灸于穴，可以通经络、祛寒湿，因此冬季灸疗好处多多。

（一）温经通络，行气活血：对于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹症、寒性腹泻等疾病十分有效。

（二）扶阳固脱，升阳举陷：阳虚不固、气虚下陷引起的脏器下垂、泄泻、带下等症也可以用艾灸治疗。

（三）拔毒泄热：一直以来，人们都知道艾灸主要治疗寒证，其实艾灸在中医辨证下施用也有宣泄脏腑实热的作用，有郁热在身的咽痛、低热也可以通过艾灸治疗。

（四）防病保健：俗话说“三里灸不绝，一切灾病息”，日常灸疗还可预防疾病，强身健体。

二、脐灸的适应症

（一）虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒性腹泻等消化系统疾病。

（二）哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、免疫力低下、体虚易感冒等呼吸系统疾病。

（三）颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝骨关节炎、强直性脊柱炎、风湿及类风湿性关节炎等风湿及骨关节疾病。

（四）产后虚劳、痛经、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等妇科疾病。