别让“下半身小烦恼”成大麻烦

女性泌尿系统感染是一种常见的疾病，由于女性尿道短而直，且尿道外口距离阴道口较近，容易发生细菌的逆行感染。其发病率仅次于呼吸道感染，全球每年有1.3-1.75亿人患尿路感染。

主要表现

（1）尿路刺激症状：主要表现为尿频、尿急、尿痛，尿频指排尿次数明显增加，但每次尿量减少；尿急指突然出现强烈的排尿冲动，很难控制，且每次排尿量较少；尿痛指排尿时尿道有疼痛感，可为灼痛、刺痛或钝痛。

（2）尿液变化：尿液可能呈现混浊、血尿或脓尿等异常现象。

（3）疼痛：感染部位可能出现疼痛，如尿道口疼痛、下腹部疼痛、腰痛等。

（4）全身症状：感染严重时，可能会出现发热、寒战、恶心、呕吐等症状。

常见原因

（1）生理结构特殊：女性尿道短直，距离阴道和肛门较近，阴道和肛门的细菌容易污染尿道引发感染。

（2）不良生活习惯：如憋尿，使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌易繁殖；喝水少，导致尿液浓缩，对尿路黏膜的冲刷作用减弱，也易引发感染。

（3）个人卫生问题：不正确的清洁方式，如擦拭顺序不对，使用刺激性清洗液、沐浴液等，破坏阴道酸碱平衡，增加细菌侵入风险。

（4）性生活因素：同房时尿道口周围的细菌可能入侵私处引发感染，尤其是性生活频繁或不注意卫生的情况下更易发生十八。

（5）其他因素：女性在月经期间，激素变化会使泌尿系统免疫力降低，增加感染风险；此外，泌尿系统结构异常、免疫力低下、尿路梗阻等病理性原因，也容易导致泌尿系统感染。

治疗方法

（1）一般治疗：患者需多喝水、勤排尿，以冲刷尿路中的病原体；同时注意休息，避免过度劳累，还应注意个人卫生，保持外阴清洁。

（2）药物治疗：根据药敏试验结果选择合适的抗生素类药物，如头孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星等，也可配合使用钙离子通道拮抗剂、碱性药物、非甾体抗炎药物等缓解症状。

（3）手术治疗：对于结石、梗阻、尿路畸形等引起的泌尿系统感染，医生会考虑手术治疗，以去除病因，促进疾病康复。

预防措施

（1）注意个人卫生：勤洗澡、勤换内衣内裤，大便后擦拭应从前向后，保持外阴清洁；性生活前后要清洗私处。

（2）多喝水：每天摄入足够的水分，有助于稀释尿液中的细菌，减少感染风险。

（3）避免憋尿：及时排空膀胱中的尿液，减少细菌滋生和繁殖的机会十六。

（4）增强免疫力：保持规律的作息，避免过度疲劳，适当锻炼身体，增强体质。

（5）积极治疗基础疾病：如控制血糖、去除尿路结石等，以降低泌尿系统感染的风险。