养育的艺术～“爱、说、玩、读”

生命早期即0~8岁(至少0~3岁)的发展影响一生的健康和成就。2018年WHO等国际组织联合发布养育照护促进儿童早期发展框架(Nurturing Care Framework，NCF)，明确了“健康、营养、安全、回应性照护和早期学习机会”为核心的养育照护策略。

将“回应性照护”和“早期学习机会”融入养育照护实践，是养育照护策略中的两项重点关注内容。其核心是照护人如何与宝宝形成良好的关系，敏感了解宝宝的需求，并做出及时恰当的回应；与宝宝交流、玩耍，互动沟通，为宝宝提供早期学习机会，让宝宝在安心和信任中自由探索，获得感觉运动、语言和认知、社交和情绪等各种技能。

在日常生活照料中，通过“爱、说、玩、读”，可为宝宝创造积极的学习环境，帮助和支持父母及其他看护人做好宝宝的养育照护。

一、“爱、说、玩、读”的意义

1、当父母和家庭与宝宝充满爱意并形成安全依恋时，宝宝便能自由地探索周围环境并学习各种知识技能。

2、当宝宝生活在丰富的口语环境，即父母和照护人能和宝宝亲切的交谈，描述观察到的人、事、物或朗读给婴幼儿听，宝宝2岁时便能有很好的语言理解和表达能力，而父母和婴儿面对面交谈和交流，则能提高宝宝的社交能力，减少攻击性。

3、玩耍、游戏则能促进宝宝在所有领域（身体、认知、社会情感和语言）以及执行功能技能、创造力和解决问题，能力等方面的发展，它让宝宝们有机会自由练习现有的和新学会的技能，测试新的想法，解决问题,经历困难，并参与新的学习。

4、父亲积极参与到宝宝的玩耍、游戏和阅读相关的活动中，能帮助宝宝取得更大的学业成就（如阅读和数学成绩），提高执行功能和社交技能。

二、“爱、说、玩、读”的方式

1、向宝宝展示积极的感受：给宝宝一个快乐的拥抱；给宝宝一个温柔的抚摸；给宝宝一个温柔的微笑；给宝宝一句暖暖的话语。让宝宝从养育人的语言语调、行为和表情感受到爱、鼓励和赞扬，获得积极的力量，保护孩子免受伤害。

2、与宝宝互动，给予恰当的回应性：哭泣、微笑、发声、看着父母的脸或物体都是婴儿交流的方式，以表达其饿了、困了、想引起父母注意，或者需要从兴奋中稍微休息一下等需求。父母和养育人可以通过注视、微笑、肢体动作和表情等与婴幼儿进行情感层面的交流，给予恰当的回应，同时谈论或评论婴幼儿所做的或感兴趣的事情，并根据其反应放大并调整自己的回应，让一来一回的交流继续下去。

3、跟随宝宝的脚步，进入宝宝世界：关注并用语言说出宝宝的活动和行为，及时对他/她做出回应，如用语言及表情回应她的哭声或发音；看看宝宝在做什么，用语言把他/她做的事描述出来，问问他/她想要什么；读懂宝宝的肢体语言，猜猜宝宝想要什么，或猜猜他/她当时的感受，用语言或动作描述、回应宝宝的需求和感受；根据宝宝的情绪和行为调整自己的表情、语调和行为；对宝宝正在做的事情表现出兴趣，表扬和欣赏宝宝努力做的事情和良好的行为。

4、帮助宝宝集中注意力并分享自己的经历：当宝宝对某玩具或物体感兴趣时,可以和他/她一起关注并谈论有关这个物品或事件的知识，如指着这个物品说：“看这个球,红色的”，宝宝会转过头来关注养育人指的和正在看的地方，并听到与之相关的表达；养育人可以跟随宝宝的脚步，专注于宝宝感兴趣的东西，一起玩，一起谈论，一起分享共同的经历，而共同的经历是密切联系和沟通的基础。

5、帮助宝宝理解她/他的世界：养育人在日常生活或护理婴幼儿时，与他/她谈论共同的经历，包括喂养、换尿布、洗澡和睡觉等日常活动；在同时看到一个物品时，养育人说出它的名称，并进行展开描述；在玩耍时，养育人向婴幼儿展示如何操作物品或玩具，会发生什么，并用语言描述；在经历一个事件时向婴幼儿解释她/他或我们的感受。

6、表扬和欣赏宝宝努力做的事情：当宝宝有良好行为，如自由探索、尝试新的技能、学习自主进食和睡眠时，父母和养育人一定要及时、积极回应，给予鼓励和赞美，描述好的行为，解释什么是好的、为什么这样做很好。当宝宝感到自己好的行为或能力“被看到”、被关注，便更有信心去尝试，各种能力发展得更好，也更有自信和自尊。

7、帮助宝宝拓宽视野：在玩耍、交流过程中可通过以下方式为宝宝提供帮助：鼓励宝宝仔细观察自然界，比较事物的共同点、不同点；对观察到的事物给出解释；通过互动阅读绘本、讲故事，找出事情发生的原因，理解因果关系，建立先后顺序概念，理解过去、现在和将来之间关系；通过假扮性游戏，帮助宝宝理解不同人物、不同场景下的情绪情感体验；和宝宝一起讲述经历过的事，并根据宝宝的经历和想象画画、一起创作、游戏。

8、帮助宝宝学习规则、界限和价值观：宝宝在自由和限制的平衡中成长，自由探索可以培养宝宝的独立性和创造性，而规则和限制可以培养宝宝的执行功能，如自我控制和计划等。宝宝需要在父母和养育人的引导和帮助下学会等待、自我情绪调控、掌握规则和界限,而正面管教是帮助宝宝学会自我控制的最好方法。父母和养育人需要以身作则，做好自我情绪控制，原则一致，在婴幼儿学习规则、界限和价值观的过程中给予支持，禁止对婴幼儿有任何惩罚或暴力行为。

养育是影响宝宝潜能发展的重要因素之一，养育照护是双向的情感交流、分享和互动学习过程。“爱、说、玩、读”是自愿或自发的、互动的、愉快的，是养育的艺术，在这种温暖的“艺术”中，家庭和宝宝一起成长。