健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
皮肤过敏可见于一年四季,然而春季是春暖花开、万物复苏的季节,导致皮肤过敏的因素增加,因而包括皮肤过敏性皮炎在内的各种过敏性疾病患者增多,老百姓常常将春天容易发病的皮肤过敏称作“春季皮炎”。
春季皮肤过敏的5个原因:
1.环境气候因素,春季产生的花粉、尘螨较多,随风飘散而与面部接触和吸入的机会增加,花粉、尘螨是常见的过敏原物质,因而引起过敏性皮炎的几率增加;
2.皮肤自身的问题,由于春天风大、干燥,导致皮肤脱水干燥,表皮屏障受损,受到过敏原和冷热刺激,主要是花粉、尘螨,引起皮肤的过敏炎症。
3.躲不开的紫外线,伴随着春天到来,紫外线的强度增大,加上皮肤捂了一个冬天,黑色素减少,皮肤很容易对紫外线过敏。
4.伴随春天到来,人们户外活动的机会增多,皮肤暴露的面积增大,过敏的机会也就加大。
5.另外,还与春天人体自身的变化有关,春天,万物复苏,我们人体也不例外,阳气开始生发,免疫机能亢进,对于外界的物质刺激反应过于敏感,增加了过敏发生。
春季过敏的临床表现:
花粉或尘螨引起的春季过敏除可有皮肤红斑、脱屑外,常常也表现肿胀、风团等荨麻疹性疾病,不一定是暴露部位,边界不清楚。
春季紫外线引起的日光性皮炎,主要表现在暴露部位如面部、颈前V字区及前臂伸侧的红斑、丘疹及瘙痒。
分清花粉过敏与紫外线过敏很重要,花粉过敏可以查过敏原,服用抗过敏药有效,紫外线过敏,不能查过敏原,服用抗过敏药无效。
春季皮肤过敏的关键是预防,主要是针对上述原因进行预防:
对于春季皮肤过敏,首先采取适当的防护措施避免,特别是过去有过皮肤过敏发作的患者,在过敏季节到来之时,更应注意采取适当的预防措施。出门戴口罩及纱巾护肤,遮阳伞及防赛霜防晒,多饮水、食用水果及外用适当的保湿霜预防皮肤干燥,外出穿长袖衣服避免虫咬。一旦出现过敏性皮炎,建议去医院就诊,给予合理的诊治。让医生明确是一般的春季皮肤过敏还是其他皮肤炎症性疾病,如脂溢性皮炎、化妆品接触性皮炎、玫瑰痤疮等。
总的治疗原则是:瘙痒及症状明显时,可口服抗过敏药物,对于严重患者有时还需要加用激素治疗(肌注或输液或口服)。局部外用止痒药物,如炉甘石洗剂或激素乳膏,有时适当的冷湿敷也能起到良好的效果。虫咬皮炎容易抓破继发感染,应适当外用抗感染软膏。另外,临床上大多数患者对激素乳膏外用都有抗拒感。其实,这类药物是皮肤科治疗大多数过敏及湿疹皮炎的主要药物,有弱、轻、中、强效等不同种类之分,恰当应用就不会有太多副作用,关键是要在医生指导下进行,就诊时也要将所有应用的药物带给医生做鉴别。对于敏感皮肤患者,建议停用一切有刺激性的化妆品及洁面保健产品,可采用一些医学护肤品,温水洗脸,尽早就医获得医学专业的帮助。滋润、保护、修复、防晒、避免刺激等都是黄金原则。比较安全有用的治疗有专业配置的中药溶液冷湿敷、温和的修复因子及胶原蛋白面膜等。
典型例子:
薛女士,是典型的春季皮炎患者,连续数年春季,不明原因的脸上起皮,红斑、小丘疹,严重时红肿、出水,还瘙痒,不仅有碍了美观,还影响生活质量,十分痛苦。来到山东青岛中西医结合医院皮肤科,经过皮肤检测,发现面部皮肤敏感,皮肤膜(皮肤屏障)受损,经过抗炎修复皮肤屏障治疗,患者很快好转痊愈。为了预防复发,严格遵守医生的预防措施,去年就没有发生春季皮炎。预防措施包括:尽量避免花粉多的地方,避免大风天气外出,出门戴口罩及纱巾护肤,遮阳伞及防赛霜防晒,外用医用的保湿霜,预防皮肤干燥,避免使用损伤皮肤膜的,含有激素、重金属色美白化妆品、面膜等。
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