认识阿尔茨海默病的10个早期征兆

我们常说“年纪大了，记性不好了”。但正常的衰老健忘和阿尔茨海默病的早期症状有着本质区别。了解这些“危险信号”，是守护我们和家人脑健康的第一步。

一、记忆减退影响到日常生活

典型表现：刚发生的事情或刚获得的信息转眼就忘，而且无法通过回忆或他人提醒想起来。比如，反复询问同一个问题，完全忘记自己已经做过饭。

正常老化：偶尔忘记名字或约会，但事后能想起来。

二、 计划或解决问题的能力下降

典型表现：原本熟悉的家庭理财、购物清单规划变得困难，跟不上熟悉的菜谱步骤，账单逾期不缴。

正常老化：偶尔在计算上出错。       

三、难以完成熟悉的工作

典型表现：忘记如何开车到常去的地点，忘记玩熟悉的游戏的规则，不知道如何用洗衣机。

正常老化：偶尔需要帮助使用微波炉或电视的新功能。

四、 对时间或地点感到困惑

典型表现：搞不清季节、月份或年份，有时会在自己家附近迷路，不知道自己是怎么到那里的。

正常老化：一时想不起今天是星期几，但稍后能反应过来。

五、难以理解视觉图像和空间关系

典型表现：阅读、判断距离、辨别颜色对比会出现困难，可能会误以为镜子里是另一个陌生人。

正常老化： 因白内障等眼部疾病导致的视力问题。

六、语言表达和书写出现新困难

典型表现：话到嘴边却想不起词汇（如把“手表”说成“看时间的东西”），重复自己的话，跟不上或加入不了对话。

正常老化：有时想不起合适的词。

七、东西放错地方且无法找回

典型表现：把东西放在极其不合常理的地方（如把遥控器放进冰箱），并且无法通过回忆步骤找回。

正常老化：偶尔放错东西，但能通过回忆找到。

八、判断力下降

典型表现：处理钱财时做出糟糕的决定，忽视个人清洁卫生。

正常老化：偶尔做出一个坏决定。

九、退出工作和社交活动

典型表现：不再坚持自己的爱好、社交项目，回避与他人交流。

正常老化：有时对家庭或社交义务感到疲倦。

十、情绪和个性的改变

典型表现：变得困惑、多疑、抑郁、恐惧或焦虑，容易在家里、在工作时、在不舒服的地方心烦意乱。

正常老化：有自己特定的做事方式，当常规被打破时会易怒。

如果您或您关心的人表现出上述多项征兆，请务必及时前往医院的神经内科或记忆门诊就诊。早发现、早诊断、早干预，是目前延缓疾病进展、提高生活质量的最有效手段。