和心理小困扰说拜拜

在奇妙的童年世界里，每个小朋友都是勇敢的小战士，不过有时会冒出一些 “心理小怪兽”，悄悄影响我们的心情。别担心，快跟着这些超萌小贴士，一起守护心理健康！

害羞得小乌云

就像躲在云朵后的小彩虹，有些小朋友在陌生环境或遇到新朋友时，会变得害羞紧张。这时，不妨试试先给自己加油打气：“我超棒！我很喜欢结识新的好朋友。” 还可以和小伙伴从分享一块糖果、聊聊喜欢的动画片开始，慢慢赶走害羞小乌云。

生气小火球

当被误解或不能做想做的事，生气小火球就会冒出来。当生气时你可以先做三次深呼吸，把拳头变成软软的棉花糖，再试着把心里的委屈说出来，小火球很快就会熄灭啦。

孤独小精灵

一个人玩耍时，孤独小精灵偶尔会来捣乱。别害怕！你可以试着邀请小伙伴一起搭积木、玩过家家，或者和爸爸妈妈养一盆小植物，让快乐充满生活每一个小角落。

记住，有小情绪是超正常的事情！把不开心画成漫画，和信任的人说说心事，都是打败心理小怪兽的超能力。每个小朋友都是独一无二的小太阳，拥有闪闪发光的心灵魔法！