关注孕期口腔健康—千万别羞“齿”哦！

妊娠期女性身体负担加重，需要摄入更多的营养与热量维持自身以及体内胎儿的消耗。随着母体进食次数的增多，其内分泌系统会发生明显的变化，从而对母体的口腔卫生提出较高的要求。此外，由于妊娠期妇女往往存在早孕反应，容易出现身体的倦怠，导致其口腔卫生习惯难以维持在妊娠之前的水平，导致其牙周炎、牙龈炎、龋病的发生率显著增加。

孕期口腔问题影响母体的营养摄入，危害母体的健康及胎儿的生长和发育，孕期口腔疾病会导致流产、早产、新生儿体重低及新生儿先天性疾病等。因此，在妊娠期做好口腔保健对孕妇和胎儿健康的都具有重要意义。

一、孕期遇到口腔问题怎么办？

怀孕前系统的口腔检查（与治疗）是必不可少的！在专业口腔医务人员的指导下，解决好口腔问题，消除掉安全隐患，掌握好妊娠期口腔保健方法，对自己与宝宝的健康都至关重要。

在整个孕期，如果有任何口腔问题都应立即看医生，孕中期的三个月（怀孕的4、5、6月）是看牙医的最佳时间。受妊娠期牙周炎困扰的准妈妈们，可以在此期间进行牙周治疗。

二、孕期口腔治疗操作和药物对胎儿有影响吗？

有些准妈妈因为担心口腔检查（如：拍牙片）会有辐射，或者担心药物治疗会伤害宝宝，所以不到万不得已不会去医院接受口腔检查和治疗。

1.拍摄X线牙片：拍摄全口牙片时子宫接收的射线量远低于妊娠九个月中子宫从周围自然环境中接收的照射量，比发生自然流产、畸形和遗传病的基线风险低几千倍，而且牙片数字化、铅围裙均可以减少X线的暴露。不过孕期特别是妊娠前3个月胚胎器官形成期，还是应当尽量避免使用X线照射。

2.用药安全：根据美国食品药品监督管理局（FDA）的孕期用药指导，孕期服用A类和B类药物是安全的。一般口腔科常用的利多卡因，甲硝唑，青霉素，头孢菌素都是安全的。

3.麻醉：口腔治疗主要采用局部麻醉的方式，麻药主要通过浸润的方式渗透到局部组织起到麻醉效果，直接进入血液的药量非常少。目前最常用的口腔局麻药物是阿替卡因（商品名“必兰”）和利多卡因，研究尚未发现孕期使用以上药物会影响胎儿发育。因此，孕妇仅在必需时使用口腔局麻药物，并在达到麻醉效果的基础上尽量减少麻药用量是安全的。

三、孕期及哺乳期口腔保健有哪些注意事项？

1.刷牙时间不少于3分钟：按照正确的刷牙观念，不管大人还是小孩，刷牙的时间至少应维持3分钟。

2.勤用洁牙工具(牙线与漱口水)：除了正确地刷牙，漱口水、牙线也是辅助洁牙的好帮手。因为其实牙齿表面不容易累积细菌，齿缝才是藏污纳垢之地，而这偏偏是牙刷不易刷到的地方，正确使用牙线可以清除牙刷不易刷到的污垢。

最后强调，孕妈的牙齿健康会直接影响宝宝的健康，贻误必要的治疗可能会对孕妇或胎儿造成不可预计的危害，孕期需要格外关注口腔问题，千万别羞“齿”哦。