冬季来临，警惕重症流感发生

冬季是流感的高发季，纵然有一身脂肪护体，稍不注意，仍会被流感“盯上”。面对流感，你准备好了吗？

提到流感，大家首先想到的是什么？一场更严重的感冒？每个冬季都会爆发，不会有什么大碍的小病痛？实际上，流感并不像很多人想象的那样只是严重了一点的感冒。流感病毒会直接侵入呼吸系统，渗入肺的深处，间接影响身体各个部位，可能导致多重并发症，并有相当高的致死率。

一、什么是流感？

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

什么是重症流感？

主要指合并其它疾病的流感病例，如合并肺炎、神经系统损伤、心肌损伤、肌炎、脓毒症休克等。

重症流感高危人群及重症患者，别耽搁治疗时机

国家卫生计生委在2018年版《流行性感冒诊疗方案》中有提到，抗流感病毒治疗时机是在发病48小时之内，可减少流感并发症、降低住院患者病死率、缩短住院时间。重症患者发病时间超过48小时，在进行抗病毒治疗中仍可获益。

在发病48小时内的重症流感高危人群及重症患者，应尽快给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果；若发病时间超过48小时，症状还没有改善或是更加恶化，抗流感病毒治疗也有必要。

二、如何预防？

(一)一般预防措施。

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

7.秋冬气候多变，注意加减衣服。

(二)接种流感疫苗：接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护。

（三）抗病毒药物预防：药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。应选择对流行毒株敏感的抗病毒药物作为预防药物，疗程应由医师决定，一般1～2周。对于那些虽已接种疫苗但因各种原因导致免疫抑制，预计难于获得有效免疫效果者，是否要追加抗病毒药物预防及投药时机、疗程、剂量等也应由医师来做出判断。

（四）中医预防。

与流感患者有明确接触者：

1.儿童、青壮年，身体强壮者可用下方：金银花、大青叶、薄荷、生甘草，水煎服，每日一副，连服5天。

2.老年体弱者可用下方：党参、苏叶、荆芥，水煎服，每日一副，连服5天。