导乐分娩~让分娩变成幸福体验

导乐分娩是一种自然分娩的方式，指在阴道分娩过程中由一位富有爱心、态度和蔼、善解人意、精通妇产科知识的女性(助产师或者导乐师)始终陪伴在产妇身边，在整个产程中给产妇以持续的生理、心理支持和生活照顾，提供必要的信息和知识，并辅以安全、有效的镇痛手段及适宜技术，帮助产妇顺利完成分娩。

一、优势：

1、导乐分娩并不是一种有创的操作，不会对机体造成额外的伤害。

2、通过有分娩体验的人员全程陪同，可以缓解产程中产妇的恐惧情绪等。

3、陪同人员可以在宫缩来临时帮助孕产妇进行一些抚摸、局部按摩等，减轻宫缩带来的疼痛。

二、适应征：导乐分娩适用于无严重并发症，可自然分娩的产妇。

三、禁忌征：导乐分娩无绝对禁忌证。

 导乐分娩对于阵发性宫缩引起的疼痛、不适具有一定的缓解作用，可以促进阴道分娩的顺利进行。

想要顺利分娩，孕妈妈还要做哪些准备？

导乐师地存在，就是为了让孕妈妈们能够更顺利、更轻松地分娩，那么除了导乐师之外，孕妈妈们在怀孕期间也要多做准备，如妊娠期间适当地多运动，能够较好地调动身体肌肉的协调性和弹性，这样分娩的时候也不会给肌肉和韧带带来损伤，产后恢复也会更快。

孕妈妈们也要控制自己的孕期体重增量，别让自己出现超重的情况，孕期增重最好不要超过12Kg，控制在这个范围内，不仅对于孕妈妈们来说有好处，对胎儿来说也是最适合的增重量。

对于孕妇来说，分娩是最后一关，只有做好准备去应对，才能将宝宝安全地带到这个世界上来，青大附院市南产科坚持以“孕产妇为中心，保障母婴安全为宗旨”，重视孕产妇的规范管理，从备孕、怀孕、分娩到产后一路为孕妈妈们保驾护航。