健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
每年的5月25日是“世界预防卒中日”。卒中,又名中风,是我国居民的第一大致死因素,也是致残的重要疾病。据统计,全世界25岁以上人口中,每4人中就有1人会发生卒中,每6秒钟,就有1人死于卒中;每6秒钟,就有1人因卒中而致残。而在我国,每年死于卒中的患者高达188万。
案例回顾
中风早发现早治疗
77岁的李大爷(化名)早晨起床后,左侧肢体突然麻木,活动不灵,在家人陪伴下,赶忙送到离家很近的青岛西海岸新区人民医院泊里院区,医生立即检查诊治,给予相应紧急治疗后,左侧肢体恢复正常。
医生有话说
别轻视这种肢体发麻、活动不灵症状,经相应检查,患者诊断为短暂性脑缺血发作,若不紧急治疗,很容易发展为急性脑卒中。在临床救治中,时间就是大脑,时间就是生命。
什么是脑卒中
脑卒中是一种急性脑血管病,它是由于脑血管突然破裂或者是脑血管阻塞而导致脑功能障碍的一种疾病,包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中,也就是大家常说的"脑梗塞"和"脑出血"。
缺血性卒中
缺血性卒中主要是由血管内脂肪淤积所致。脂肪淤积容易形成血栓,阻塞血管,就像心梗。这就是为什么卒中也常被称为脑梗。
血栓可形成于颅内,也可来源于身体其他部位。颅外的血栓通常来自颈部,也可来自心脏。当出现心率不规则,即发生心房颤动(房颤)时,易产生血栓。
出血性卒中
血管突然破裂出血导致的卒中,称为出血性卒中。血液从破裂的血管漏出到大脑内或者大脑周围。漏出的血液会导致脑组织水肿。病情严重的则需要手术治疗。
脑卒中的危险因素
脑卒中的危险因素分为不可改变的危险因素和可以改变的危险因素。
不可改变的危险因素包括:年龄、性别、家族史、种族。
可以改变的危险因素则包括了10大危险因素,由于通过改变和控制这些危险因素,可以避免或延缓大部分高危人群脑卒中的发生,因此,了解脑卒中10大危险因素,做到早预防,早干预是非常重要的!
让我们来了解一下10大危险因素,具体如下:
怎样识别脑卒中?
脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据“中风120”“BE FAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。
“中风120”口诀
“1”代表“看到1张不对称的脸”
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”
“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”
“BE FAST口诀”
“B”——Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;
“E”——Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;
“F”——Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;
“S”——Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;
“T”——Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,立即拨打120获得医疗救助。
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