戒烟的益处——早戒烟，早受益

科学戒烟，健康受益

吸烟成瘾其实是一种慢性疾病。戒烟失败不是你意志力不行，而是没有采用正确的方法。专业的戒烟帮助可以大幅提高成功率。你可以前往戒烟门诊咨询专业医生，接受正规戒烟行为干预治疗，或拨打戒烟热线进行戒烟咨询。到目前为止已经有成千上万的吸烟者在医生的帮助下，采用科学的戒烟方法成功戒烟。

早戒烟，早受益

戒烟20分钟，心率就会下降，血压也会轻微降低。

戒烟12小时，血液中的一氧化碳浓度降至正常值。

戒烟24小时，一氧化碳将从肺部排出，呼吸功能得到改善。

戒烟2天，尼古丁所致的不良反应消失。

戒烟3个月，肺功能改善。

戒烟1年，冠心病发病风险降低50%。

戒烟5年，中风的发病风险下降至不吸烟者的水平。

戒烟10年，肺癌的发生率约为继续吸烟者的50%。

戒烟15年，冠心病的发病风险与正常不吸烟者相似。