当您吸烟的时候，您知道吸进去的是什么吗？

一.烟草中的有害成分7000多种

烟草烟雾中含有 7000 多种化学成分，其中几百种是有毒的，至少 70 种能够致癌。

二.有害成分

烟草烟雾中的多种有害成分包括:尼古丁、氰化氢、甲醛、氨、铅、砷、氨、铀、苯、一氧化碳、亚硝胺、多环芳烃等

三.吸烟时这些有毒的化学成分

1.能够快速地从肺部进入血液，并遍布全身的组织器官。

2.即刻对身体产生伤害。

3.吸烟时间越长，伤害越严重。

四.烟草中的尼古丁是您吸烟成瘾的罪魁祸首

1.吸烟为什么成瘾

（1）尼古丁是烟草中的高度成瘾性物质，其成瘾性仅次于海洛因和可卡因。

（2）人体一旦吸入尼古丁，可迅速进入肺部和大脑。尼古丁通过改变大脑某些工作途径，导致吸烟者对它的渴望，从而致瘾。

（3）尼古丁的成瘾性使成人吸烟者很难戒烟。

（4）青少年对尼古丁更加敏感,其强大的致瘾性使大量青少年逐渐成为每日吸烟者。

2.戒烟为什么很难

（1）对大部分吸烟者来说,要打破尼古丁的瘾并不是一件容易的事情，需要多次尝试。

（2）千万不要放弃，需要的时候要去寻求专业的医务人员帮助。