您的孩子近视了吗？

随着社会的发展，电子产品的使用，浸泡在各种网课辅导班亦或是手机平板里的孩子们户外活动的时间越来越少，小眼镜们越来越多，近视的年龄越来越小，身为眼科医师的我们经常会在门诊看到6岁近视的孩子，5岁近视的孩子，内心满满的遗憾与心痛。苦口婆心的医师面对的往往是茫然无知的孩子和漫不经心的家长，很多人觉得，不就近视吗？戴眼镜呗!18岁以后手术呗！近视仅仅是戴眼镜吗？手术可以治疗近视吗？

      据统计，我国目前近视患者高达6亿，青少年的近视发生率高居世界首位。小学生的近视率已达40%，近年来，近视防控已被纳入国家战略，近视防控刻不容缓，关系到全民健康。那么，近视有什么危害呢？为什么要把近视防控提到日程上来呢？儿童近视以后，每年的度数都会随着身体的发育逐年增长，如果身高长得很快，近视度数增长速度也会很快。研究表明，在青春期近视增长的速度为每年-1.00D—-1.25D，直至18岁以后近视度数基本稳定。近视防控的目的是尽量延长近视发生的年龄，使孩子18岁时将近视控制在600度（-6.00D)以下。

      为什么要把近视控制在600度（-6.00D）以下？因为超过600度近视为高度近视，而高度近视容易出现眼部并发症，容易失明。那么高度近视会有哪些并发症？首先高度近视拉长了眼轴，使视网膜变得越来越薄，因此高度近视是孔源性视网膜脱离的高危人群，那么高度近视的人是不建议剧烈运动的，笔者曾经遇到多次坐完过山车视网膜脱离的患者。其次，高度近视患者45岁以上发生黄斑区脉络膜新生血管而致盲的机率很高。第三高度近视是青光眼的高危人群，很多高度近视的患者就诊时偶然被发现已是青光眼晚期患者。另外，高度近视患者白内障发生更早。

      那么为什么近视防控要从娃娃抓起，如果一个孩子7岁近视，那基本以后就会是高度近视，如果将孩子近视年龄推迟到13岁，那孩子发生高度近视的机率就会很低。而目前随着社会发展，生活方式的改变，近视发生的年龄越来越早。早教，孩子过早过多的看书，手机等电子产品的使用以及沉重的课外辅导，过多的网课，使孩子过度用眼，缺失了户外活动的时间，等等都是造成孩子过早近视的原因。

      那么如何做好孩子的近视防控呢？最最重要的增加户外活动时间，研究表明，每日阳光下户外活动2小时才有益于预防近视。其次减少电子产品使用时间，幼小的孩子不建议使用电子产品，学生使用时间不宜过长，每半小时休息远眺10分钟。再次，写作业姿势端正，保持一拳一尺一寸的距离，即胸与书桌保持一拳，眼睛与书本间保持一尺，握笔的手指与笔尖保持一寸的距离。另外，少吃甜食，营养均衡。家长应该在3岁以后给孩子建立视光档案，定期查眼睛，以早期发现弱视近视及时给与干预。

       那么近视可以治疗吗？答案是否定的，大街小巷所谓近视治疗都是无用的。很多人认为近视可以通过手术矫正，那我们来聊一下大家所熟知的准分子激光手术，也就是角膜屈光手术，无论是哪种包括最先进的飞秒手术也不过是削掉一部分角膜，使光线聚焦在视网膜上能够不戴眼镜看清楚，然而改变不了眼球高度近视的结构。而近几年的ICL手术是眼内植入一个人工晶体而使眼睛不戴眼镜看清楚。所以近视是不能治疗的，所谓近视手术理论上讲仅仅是摘镜手术而已。

      新学期，作为家长的你们，带孩子去检查眼睛了吗？如果没有，马上行动吧！