健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
在街上,我们会看到有人“胳膊像挎着个篮子,走起路来像在画圈一样”,这可能就是脑卒中患者在没有得到科学康复锻炼,从而导致的异常走路姿势。
脑卒中是一种急性脑出血疾病,它的特点是高发病率、高致残率和高死亡率。我国每年新发卒中患者约200万人,其中70%-80%的卒中患者因为残疾不能独立生活,重度致残占40%以上,因此对脑卒中患者进行有效的康复至关重要!
康复医学的不可替代性
脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率的特点,对脑卒中病人进行早期康复治疗,有利于防止或减轻功能障碍,提高日常生活能力,缩短住院时间,真正造福于患者、家庭和社会。
脑卒中康复需要抓住“黄金期”
急性脑卒中患者病情稳定后应尽早康复介入。
脑卒中轻中度患者,发病24小时后可进行床边康复、早期离床期的康复训练。康复治疗宜早期开始,以脑卒中后3个月为康复治疗黄金期。
及时、规范的康复训练和治疗,可以有效降低病死率和致残率,因此对脑卒中患者的治疗,在常规药物治疗的基础上,应早期辅以康复治疗,只要充分掌握脑卒中早期康复的条件,并对危险因素进行严密监护,便能改进患者预后,提高生活质量,缩短住院时间和减少患者花费。
脑卒中的康复治疗方法有哪些?
脑卒中康复治疗的手段主要包括:关节活动、平衡训练、行走训练等运动疗法;言语、吞咽康复疗法;浮针、岐黄针等针灸疗法;中频电治疗的物理疗法等,可以帮助患者治疗运动障碍、吞咽障碍、认知障碍、疼痛等卒中后遗症。
运动疗法
包括关节的活动、肌肉训练、平衡训练、站立训练、行走训练等。
言语、吞咽功能康复
接近30%的脑卒中患者,后期会除了有运动感觉的障碍以外,还有伴随有语言、吞咽功能的障碍。针对这些患者康复治疗,还要有专业的吞咽训练、语言的训练,通过这些训练,可以提高患者吞咽功能,改善语言功能。
作业治疗
作业治疗是训练患者日常生活活动的能力。
针灸治疗
针灸的治疗应分期进行,如在急性期,当患者的生命体征平稳以后,就可以早期的介入,如醒脑开窍疗法,治疗脑卒中效果很好。在恢复期,如肢体肌张力差的时候,用电针刺激,会得到比较好的效果。如后遗症期患者肌张力很高,患者针刺激量不能太大,主要是做一些艾灸,对降低肌张力效果很好。
浮针
岐黄针
中频电治疗
中频电疗仪具有镇痛作用,还可以促进血液循环以及全身淋巴结回流。其次还能够刺激骨骼肌,防止肌肉萎缩。此外还可以放松平滑肌,调节自主神经功能。
除上述治疗外,如果脑卒中患者伴有认知障碍、精神情绪障碍、感觉障碍等,也要进行相应的康复训练。由专业的康复医师对患者的身体情况进行相应的评定,共同制定出相应的康复治疗计划,帮助患者进行有效的康复训练,促进患者尽快恢复健康。
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