健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
月经量的多少因人而异,正常的月经量一般约为20-60 ml。若月经量比平时的经量少一半,或一个月经周期中出血少于5 ml,称月经过少。肝肾不足、气滞血瘀、痰湿阻滞或冲任不调,是导致月经量少的主要原因。同时,子宫发育不良、子宫内膜炎、卵巢早衰等也会导致月经量少。若月经量比平时的经量多1倍以上,或者一个月经周期中出血超过80 ml的,称月经过多。一般由气虚、血热、血瘀等因素引发。
杨主任提醒:“在日常生活中应该注意经期的保护,不吃生冷的食物,调整作息,保持心情的愉快等。”
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