应该如何选择儿童牙膏？

目前，超市里的儿童牙膏琳琅满目，家长们都对如何选择一款适合自己家宝宝的牙膏而烦恼，下面我们就对家长关心的这一问题进行介绍。

一、牙膏的成分和作用

要想选择最适合的牙膏，首先要了解牙膏的主要成分：

1、研磨剂（摩擦剂）：如氧化铝、矽等，主要作用是通过物理方式去除污垢和菌斑，清洁、抛光牙面；

2、清洁剂：如硅酸盐、磷酸盐、碱性物质等，目的是去除软垢和菌斑等。

3、润湿剂、粘合剂、表面活性剂、香料、甜味剂等。

二、 儿童牙膏的选择要点

1、是否选用含氟牙膏？

虽然含氟牙膏能有效预防蛀牙，但是儿童牙膏中的含量国家有严格的要求，所以要选用儿童专用的含氟牙膏。

对于3-6岁的孩子，推荐使用含氟牙膏，但要注意控制用量，避免过量使用和吞咽。而对于0-2岁的宝宝，为了安全起见，建议选择无氟牙膏。

2、要选择添加剂少的牙膏。

虽然大多数牙膏都含有防腐剂、色素等成分，但选择含量低或者无添加的产品会更适合孩子。特别要注意回避含有SLS强效表面活性剂（月桂基硫酸钠）和“二甘醇”的产品，这种成分可能会刺激孩子的口腔黏膜。

3、想要孩子爱刷牙，牙膏口味很重要

牙膏的口味也是挑选时需要考虑的因素之一。选择清新的口感和孩子喜欢的味道，可以让孩子更愿意刷牙。比如水果口味的牙膏，让孩子一刷就有好心情。

4、用量很重要

要告诉孩子牙膏不是零食，不可以吞咽。每次用量不要超过黄豆粒大小，尤其是含氟牙膏，尤其要重视用量的问题。