冬病冬治 三九正当时

夏养三伏，冬补三九。三九时节，阳气敛藏，为顺应青岛冬季气候变化，此时冬病冬治，能够祛寒通络，助阳益阴，调整脏腑。“三九贴”是冬病冬治中最常见的中医传统疗法，既能预防及治疗寒性疾病，又可巩固冬病夏治中“三伏贴”的效果，扶正祛邪，内敛阳气，冬夏皆治。

【“三九贴”适应症】

1.呼吸系统疾病：慢性咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘（缓解期）、过敏性鼻炎等

2.骨关节疾病：骨关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎退行性变、关节怕冷等

3.消化系统疾病：腹泻、腹痛腹凉、慢性肠胃炎引起的胃痛、胃胀、便稀等

4.妇科类疾病：痛经、月经不调、经期腹凉等

5.亚健康、体虚易感冒、畏寒怕冷、体胖乏力、记忆力减退、易疲劳等

【治未病科“综合疗法”】

1.呼吸系统疾病：三九贴+针刺+脐灸/艾条灸+止咳平喘中药封包、鼻炎香囊+耳穴压丸

2.骨关节疾病：三九贴+温针灸+脐灸/督灸+耳穴压丸+拔罐+中药熏蒸+活血化瘀封包+活血化瘀足浴

3.消化系统疾病：三九贴+针刺+脐灸+健脾香囊+耳穴压丸+埋针

4.妇科类疾病：三九贴+脐灸+针刺+通经止痛封包

5.怕冷、易感冒、易疲劳、体胖、记忆力减退：三九贴+脐灸/督灸+针刺+防感香囊/健脾香囊+拔罐+耳穴压丸+埋针等

【贴敷注意事项】

1.贴敷期间忌食辛辣刺激、生冷油腻、海鲜等发物，戒烟、酒；

2.贴敷后8小时内不宜洗澡，尽量减少活动，注意保暖，可食热白粥以养阳气；

3.贴敷后如出现局部灼热、剧痛难忍、起泡等现象需及时取下，若局部反应较严重，应及时到医院就诊；

4.三九时节需按照贴敷时间连续治疗，一般成人每次贴敷时间首次2-4小时，若无不适最长不超过6小时，小儿及老年人、体弱者应当遵医嘱适当缩短时间； 

5.对于疾病发作期、加重及正在用药的患者，在贴敷期间不要随意减药、停药；

6.禁忌人群：孕妇、2岁以下儿童、贴敷局部有破损者不宜贴敷。