保持常态化措施不松懈，新冠肺炎和手足口病防控两不误

一场突如其来的新冠肺炎疫情，在改变所有人生活节奏的同时，也更多地提高了人们对疾病预防的认识，大家开始更多地关注疾病的个人防控措施。人们对疾病预防的重视，不仅有效地防范了新冠疫情，而且大幅度降低了其他传染病的发病率，据数据分析发现，我市手足口病发病率较去年同期下降95%以上。

随着新冠疫情好转，中小学、幼儿园陆续复课，手足口病也将进入高发期。据专家表示，手足口病传播系数是新冠病毒的3倍，作为传染性极强的肠道传染病，对孩子们的健康造成了严重威胁，需要引起广大家长的注意。

但是家长们也不要过度惊慌，做好新冠肺炎的自我防控措施，手足口病也会避而远之的。

下面我们跟大家一起总结一下个人防护措施，get到这些技能，就能做好新冠肺炎和手足口病防控两不误。

勤洗手，多通风

注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。

喝开水，吃熟食

不喝生水，不吃生冷食物，食物要煮熟煮透，剩菜剩饭要加热后食用，生熟食品分开放置，夏季注意凉拌菜卫生。

打喷嚏，遮口鼻

打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

戴口罩，少聚集

尽管天气炎热，在乘坐公共交通工具或到公共场所时，应该佩戴口罩，尽量不去人员聚集、空气流通差的公共场所，购物或消费时避开客流高峰，保持一米以上的社交距离。

用公筷，少聚餐

积极倡导“不聚餐，少聚餐，聚餐用公筷”，聚餐时使用公筷夹菜、公勺舀汤，不用个人进食餐具夹取餐桌共享的食物，防止疾病传染。

若不适，速就诊

如有发热等相关症状，需及时到医疗机构就诊。

除了上述的防控措施，手足口病的预防还可根据需求接种肠道病EV71型灭活疫苗，远离EV71所致手足口病。