痛风不能拖！这些可能是痛风严重的表现！

痛风严重的四大表现

1.关节的疼痛部位增多：痛风的主要症状之一是关节疼痛。当痛风病情恶化时，疼痛感会变得更加剧烈和持久，患者感到关节红肿、发热、僵硬和活动受限。疼痛可能出现在一个或多个关节。

2.痛风发作频发、时间变长：痛风患者通常会在一定时间内出现一次或多次痛风发作。当痛风病情加重时，患者会出现痛风发作更加频繁、时间变长的情况。这是因为体内尿酸水平持续升高，尿酸结晶在结节或其他组织中持续沉积，导致炎症次数增多、炎症反应持续时间延长。如果没有及时发现并加以干预，持续性的关节炎症将会加重关节损伤，甚至致残。

3.出现痛风石：痛风患者如果不能有效控制尿酸，血中尿酸水平过高，尿酸从血中析出结晶，堆积到身体各个关节处，形成痛风石。如果痛风石堆积过多压迫关节，造成关节变形和关节功能障碍。痛风石的形成多见于男性，但是女性也会形成痛风石。

4.肾功能受损：痛风患者易出现肾功能受损情况。痛风患者由于体内尿酸代谢异常，导致尿酸在血液中积累，长期的高尿酸血症会对肾脏造成损害，导致肾功能下降。当痛风病情恶化时，尿酸结晶可能会沉积在肾脏中，导致肾结石、肾盂肾炎等疾病，患者出现腰痛、血尿、蛋白尿等症状。

如何从根本上缓解痛风？

1.多喝水，适当摄入含有碱性成分的饮品，有利于中和尿酸、促进尿酸的排泄。

2.保持正常体重，减轻体重可以减少痛风发作的风险。

3.大量饮水和多吃蔬菜水果可以减少嘌呤的摄入。

4.有痛风家族史、肥胖、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等问题或疾病的更容易患上痛风。在饮食方面，要注意均衡营养，避免过于油腻或高脂肪食物的摄入。

5.少吃或不吃动物内脏和海鲜等高嘌呤食物。

6.及时就医治疗。一旦出现身体不适或痛风性关节炎发作的迹象，应快速到医院进行相关检查和治疗。