健康捉“谣”记 | 手机和电脑壁纸换成绿色,能预防视疲劳?
|山东第一医科大学附属青岛眼科医院
罗胖在“启发”中有一条提到打破生活的惯性,用了一个特别平常的生活情景:爷爷为了让生气后的奶奶先讲话,把瓶子盖拧的特别紧,奶奶只能开口请爷爷帮忙打开,爷爷这回终于让奶奶先讲话了。奶奶的“生活的惯性”被爷爷的一个小心机给打破了。
很多时候,你我都是在一种惯性向前的状态。稍不注意,就被自己之前的生活状态、被身边人的生活状态裹挟着前进。
《热辣滚烫》还是《飞驰人生2》,两个曾经被过去的自己挟持着的他们,当沉浸在自己喜欢的事情中,那个专注的核心,就是包裹在柔软躯体内最坚硬的核——时间和精力,成为了灵魂的火焰。
它这么珍贵,这么美好,这么有限,世界上只有一样东西配得上它,那就是我自己。
生活最难最关键的部分就是把有限的宝贵的精力用来照料自己。
谁懂得把时间和精力集中在正确的地方,谁就是赢家!
你赢过一次吗?
不管是不是巴音布鲁克之王,还是一起吃牛蛙的那句看“我心情!”,活出了多少人想要的生活!
把更多的时间和自己待在一起,而不是用来迎合外面的人、事、物。
这么短暂的生命,何必要让不相干的人来消耗呢?剩下的时间,都用来对抗生活的惯性。
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