摆脱失眠，仅需两三针

失眠是是指不能充分的睡眠或不完全的睡眠，属于中医学"不寐" 范畴。

失眠是临床常见病、多发病，随着社会各种压力的增加，发病率越来越高。其临床表现不一，包括难以入眠，睡后易醒，醒后难以再入睡，早醒，睡眠不深，甚至有时彻夜不眠。现代医学对本病治疗多以镇静安眠为主，但有一定的副作用，中医药针灸治疗有独特优势，疗效较好。下面介绍三个穴位让你摆脱失眠困扰，有两个穴位属董氏奇穴十十部位（头面部）穴位。第三针是手少阴心经穴位神门穴

（1）镇静穴:

功能主治：本穴能治神经错乱失眠、小儿梦惊等神志病变，有非常好的镇静作用。

定位取穴:在两眉头之间正中之上三分。皮下横针由上往下扎三分。运用:本穴应与正会穴配针，疗效更佳。

（2）正会穴：

功能主治：醒脑开窍、息风宁神，升阳益气，通经活络。常用于

中风昏迷不醒、半身不遂、中风不语、头昏、眼花、神经衰弱、四肢颤抖、各种风症、身体虚弱、小儿惊风、眼斜嘴歪、下肢无力症、植物神经功能紊乱等

定位取穴：头顶之正中央点（即百会穴）向后五分处。直刺1到3分，或以三棱针点刺出血。

（3）神门穴

功能主治：补益心气，安定心神。常用于治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。

定位取穴：神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，即：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。

方解：失眠患者病机多是精神压力过大，环境因素，及不良生活习惯导致阴阳失调，阳不入阴造成失眠。或是心脾亏虚，导致心神失于滋养，神不守舍。镇静穴调动松果体能量，让神归位，正会穴属于督脉之穴，督脉入脑，可用于各种脑病的治疗，多与镇静穴联合，两穴合用调和阴阳，开窍宁神治疗失眠。神门穴用1.5~2寸针平刺，补益心气，安定心神，一针通三条阴经（少阴经、厥阴经、太阴经）增强引阳入阴的力量，纠治失眠效果更强。