火出圈的乌梅汤，需要注意什么？

5月21日，浙江省中医院推出乌梅汤2.0版本。值得一提的是，相比动辄十几、二十元的奶茶，乌梅荷叶饮1块9毛钱一帖的价格，又正中打工人的下怀。该款茶饮凌晨刚上线，一上午便已卖出7万帖。乌梅汤2.0又叫乌梅荷叶饮。在原方的乌梅、甘草、山楂基础上，又增加了荷叶和丹参等药材。乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效，还具有降脂减肥的作用。

乌梅汤自古有之，史书中记载的“土贡梅煎”，就是一种最古老的乌梅汤。南宋《武林旧事》中所说的“卤梅水”，也是类似乌梅汤的一种清凉饮料。到了清代，经御膳房改进成为宫廷御用饮品，正式命名为“乌梅汤”，宫廷大内和王公贵族都好饮，太医院以“桂花乌梅汤”作为皇帝后妃的日常保健饮品，特别受到乾隆皇帝的喜爱，就连慈禧的医案中都有它的记载。因为乌梅汤除热送凉、安心解痛、祛痰止咳、辟疫安蛔、生津止渴的功效，还被誉为“清宫异宝御制乌梅汤”。

乌梅汤中每一味药材都有其特殊功效，例如乌梅可清热解暑、生津止渴，去年也给大家科普过，山楂可开胃消食、活血化瘀，甘草可补气、化痰止咳，而陈皮则有理气健脾，燥湿化痰的功效。与传统的茶饮相比，这类中药茶饮具有独特的草本药物配方，既便宜又好喝，对健康更有益处。

乌梅汤好喝也不适合所有人，乌梅汤适宜汗多口干，容易上火，胃口差的人群，但乌梅汤中的乌梅酸涩收敛，碍于解表，不建议感冒咳嗽患者食用；乌梅汤偏酸，不建议儿童及胃炎患者食用；乌梅汤含有糖分较多，糖尿病患者应禁止食用；乌梅汤中的山楂对子宫有刺激作用，孕妇与经期妇女禁止食用。因每个人体质不同，个体情况不一样，乌梅汤本质上还是药，建议大家根据自身情况咨询医生，在医生的指导下开具服用，效果更佳。