妊娠期高血压科普小课堂

在门诊上产科医生经常听到孕妈妈说：“我以前血压都正常，就这一次高，也没什么感觉，肯定没什么问题，不需要检查和治疗”。面对孕期血压升高，孕妈妈经常对其认识不足，容易听信谣言，给自己带来不必要的烦恼和焦虑。

什么是妊娠期高血压？

大家常说的“妊娠期高血压疾病”是一大类问题的统称。根据发病时间和情况的不同，大致可以分为两种类型：

（1）若血压在孕前或怀孕20周前就异常,这称为妊娠合并慢性高血压；如果血压在孕期进一步加重，就叫做慢性高血压病并发子痫前期。

（2）怀孕前血压是正常的，直到怀孕后20周血压才出现异常，则根据其严重程度分为“妊娠期高血压”、“子痫前期”和“子痫”三个阶段。

妊娠期高血压的表现：

1、血压升高：间隔4小时以上的时间里、有两次出现收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg的情况。

2、其他不适症状：由于全身小血管痉挛、血管内皮损伤，各器官因血流灌注不足都会受到不同程度的影响，甚至导致功能异常。

所以伴有妊娠期高血压的孕妈妈可能会出现头痛、头晕、眼花、上腹不适、异常水肿等症状，严重时会出现抽搐、昏迷、心衰、胎盘早剥、胎死宫内、心脑血管意外等严重后果。这里要提醒，遇到上述情况千万不能马虎大意，应及时就医。

哪些人易发妊娠期高血压：

妊娠期高血压的高危因素有很多，如：既往孕期有子痫前期病史或高血压家族史、怀孕前患有高血压和糖尿病、患有慢性肾炎、患有抗磷脂综合征等免疫性疾病、怀孕时年龄≥40岁、多胎妊娠、两次妊娠间隔≥10年、初次产检时BMI（体重指数）≥35kg/m2等。

目前我国刚刚开放三胎，短期内三胎准妈妈激增，很多都是35岁以上，甚至40岁以上的高龄妈妈。高龄准妈妈中患有基础疾病的比例更高，因此准妈妈在产检时一定要如实告诉医生自己目前存在的问题，必要时采取预防措施进行干预。

妊娠期高血压怎么治疗和预防：

（1）遵医嘱、定期产检、复查，必要时服药降压。

（2）日常生活中保证充足的休息，避免熬夜、劳累。

（3）心情愉快，避免焦虑，合理膳食，营养均衡，控制体重，拒绝肥胖。

（4）每天自测血压，并做好记录。

（5）适量补钙对预防子痫前期也有帮助，还要注意补充维生素D来帮助钙质的吸收。

妊娠期高血压固然可怕，但只要孕妈妈能积极配合，听取专业医生措施，就能及时避免恶性的后果发生。希望孕妈妈都能了解此病的专业知识，一旦出现血压异常升高、头痛、眼花、腹痛、阴道出血等不适要及时就诊、按时产检、配合治疗。