手把手教你科学应对宝宝吐奶

新生宝宝吃饱喝足，新手爸妈也打算歇一口气，怎料刚一放下，刚喝的奶就全吐了出来，家人慌忙抱起，宝宝吐奶却更凶了。如何应对宝宝吐奶，给宝宝更加科学的呵护，让我们为您支支招。

（一）为什么宝宝容易发生吐奶呢？

健康的婴儿也常会吐奶，这主要是由于宝宝消化系统尚未发育完善，胃容量小，而且是呈水平位的；宝宝的食管下括约肌发育尚未成熟，容易松弛；且奶为流食，容易流动；多种原因结合，使得进入胃内的奶液很容易返流回食道，从口腔甚至鼻腔流出，造成吐奶。宝宝吐奶大多无需治疗即可渐渐缓解。如果孩子吐奶较多，但其他情况都表现的健康而稳定，则很可能为“单纯性反流”，是一种很常见的生理现象。

（二）宝宝吐奶了怎么办？

如果宝宝平躺时吐奶，应迅速将宝宝侧身或侧头，防止呛奶。停止吐奶后再抱起来，轻拍宝宝的背。如果出现呛奶，应让宝宝俯卧在家长腿上，头向下低。托住头部，保护好颈部，稍用力拍宝宝的背，使奶液流出。如果宝宝出现以下情况则应警惕，如拒绝喂奶、吐奶量大、喷射性呕吐、呕吐物中带绿色胆汁样或血性成分，甚至伴随体重不增、精神不佳等等，可能提示宝宝有消化系统疾病或全身疾病，已经影响宝宝正常的生长发育，家长应带宝宝及时到医院就诊。

（三）如何预防宝宝吐奶呢？

1、按需喂奶，少量多次，避免喂养过量，更不要强迫喂奶。

2、及时喂养，避免宝宝过度饥饿。

3、在喂奶前要保持宝宝的情绪稳定，将哭闹的宝宝安抚好之后再喂奶。

4、采用正确的哺乳姿势。最佳的喂奶姿势应该是把宝宝抱在怀中，宝宝身体倾斜 45°并抬高头部。

5、每次吃完奶后，帮孩子保持立位。喂奶后让孩子趴在肩上并将其静静地竖抱 20-30 分钟可减少吐奶。拍嗝通常也能预防吐奶。

6、戒烟。家人吸烟会加重孩子的反流，还会造成宝宝其他健康问题。