控制体重 预防慢病

在 2025 年十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫健委主任雷海潮宣布持续推进“体重管理年”三年行动，呼吁全社会共同参与体重管理，普及健康生活方式，加强慢性病防治。

“国家喊你来减肥”这一话题迅速登上各大平台热搜，背后折射出我国肥胖问题的严峻性——据预测，2030 年我国成人、儿童超重肥胖率将分别达到 70.5%和 31.8%。

肥胖，是一场公共健康危机。有报告指出，2021 年时中国 25 岁及以上成年超重和肥胖患者达到 4.02 亿。如果不加以控制，到 2050 年，中国 25 岁及以上成年超重和肥胖患者将增至 6.27 亿，肥胖儿童和青少年总数也将达到 3520 万。这个数字可以说是警钟敲到了天灵盖。它意味着，未来我国面临的肥胖相关疾病负担将大幅增加，不仅是对社会，更是对个体、对无数具体而鲜活的人生。

肥胖，200 种疾病的导火索，被世界卫生组织定义为“慢性代谢性疾病”，其危害远超外貌焦虑。肥胖与 2 型糖尿病、高血压、冠心病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等 200 余种疾病强相关，还会增加 13 种癌症的发病率。甚至可以说，啥疾病都能跟胖沾上点关系。