假牙不是“一劳永逸”——您的活动假牙保养指南

佩戴活动假牙（义齿）是为了恢复咀嚼功能和美观，但许多人误以为戴上后就一劳永逸，忽视了日常保养。不当的护理不仅会缩短假牙寿命，更会损害您的口腔健康和剩余的真牙。

为什么假牙需要精心保养？

1.滋生细菌和真菌：假牙与口腔粘膜紧密接触，会形成一层“菌膜”，如同牙齿上的牙菌斑。若不彻底清洁，会导致口腔异味、引发义齿性口炎（口腔粘膜红肿疼痛），甚至影响全身健康。

2.加速牙槽嵴吸收：不洁净的假牙或不合适的假牙会对承托的牙龈和牙槽骨造成不当压力，加速其萎缩，导致假牙越来越不稳。

3.损害剩余真牙：对于局部活动假牙，其卡环（钩子）环抱的真牙如果周围布满菌斑，极易发生蛀牙和牙周病。

活动假牙保养指南：

1.每日清洁，饭后为佳：流水冲洗：每次饭后取下假牙，用流水冲掉食物残渣;认真刷洗：用软毛的假牙专用刷蘸取假牙清洁剂或中性肥皂水刷洗所有表面，力度轻柔，避免磨损。切忌用牙膏，普通牙膏中的研磨剂会划伤假牙，形成微孔，更易藏污纳垢。

2.浸泡保存，保持湿润：夜间或不佩戴时，应将清洁后的假牙浸泡在清水或假牙清洁液中，防止其干燥变形。

切勿用热水浸泡，以免假牙变形。

3.口腔清洁不容忽视：佩戴假牙后，仍需仔细清洁口腔内的剩余真牙和牙龈、舌苔，维护整体口腔环境。

4.定期复查与调整：牙槽骨会缓慢变化，假牙使用几年后可能出现松动、不适。每年至少复查一次，让医生检查假牙的贴合度，必要时进行调整或衬垫，切勿自行修改。

精心保养假牙，就是投资您自己的口腔健康！