小马医生：判断寻求医疗协助的时机

孩子生病时，我希望更多人了解的是，什么时候可以耐心等待宝贝让他的免疫系统自己奋斗，何时则应该寻求医疗系统的协助。

家长不要只在乎孩子发热到几度，而是要细心观察体温变化的趋势。开始发热可以每隔1小时量1次体温并记录，观察是急速发热上去，还是慢慢发热上去还是烧烧退退，还是持续低热。

回头想想，孩子虽然发热了，但还没出现脱水症状，精神状况也正常，眼泪还很充沛，口水还一大堆，嘴唇还湿润的，这种情况下送孩子去急诊，医生有可能叫你先观察看看，未必会给孩子输液，开抗生素。那么同样只是观察，可以躺在家里观察，环境更安静。

在此，把建议在家里照顾孩子要做的事列出来:

一、每1小时量体温并记录，观察发热曲线。

二、补充水分电解质、观察眼泪臭涕、口水、尿液是否正常，也就是注意孩子不要脱水。

三、调节卧室的适当温湿度（例如：冬天维持22℃，夏天维持26℃，相对湿度55%-60%）。

四、若有食欲，以清粥为基础做变化，少量进食。当然以上只是针对一般流感，现在流行的疾病都很凶猛，肠道病毒有肠道病毒特殊的口咽黏膜表现，病毒疹则以出疹出斑为重点，这些其实都需要带去给专业医师诊断。但应该具备的观念是：诊断归诊断，对于病毒引起的相关疾病，治疗的方式其实都还没有定论，在陷入“缓解症状”的迷思之前——化脓的咽喉用抗生素，鼻水流不停用抗组织胺，咳个不停用支气管扩张剂——是不是应该再想想，还有没有更具前瞻性的应对方式呢？