夏日炎炎，警惕职业性中暑

一、什么是职业性中暑？

职业性中暑是指在高温作业环境下，由于热平衡和（或）水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和（或）心血管障碍为主要表现的急性疾病。

职业性中暑已被列入我国法定职业病，对从事高温作业的劳动者构成严重威胁。                                      

二、职业性中暑有哪些症状？

根据中暑发生的程度，可分为轻症中暑、重症中暑，此外，在轻症中暑前又可出现先兆中暑。

先兆中暑：头晕、恶心、多汗、四肢无力、反应迟钝等症状。该阶段体温一般不超过37.5°C。

轻症中暑：脉搏增快、晕厥、面色苍白、呼吸加快甚至休克 等症状，此时体温一般会升至38°C。

重症中暑：出现无汗、血压下降并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热等症状。此时体温可超过40°C，严重的危及生命。

三、重症中暑有哪些严重危害？

重症中暑可分为热痉挛、热衰竭和热射病，也可出现混合型，其中以热射病危害最甚。

热射病：亦称中暑性高热，在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。

热衰竭：起病迅速，主要临床表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。

热痉挛：表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉，尤以腓肠肌为著，常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常。

四、哪些工种容易发生职业性中暑？

夏季露天作业，如夏天的建筑业户外作业、港口码头货物搬运的物流业、农田劳动、环卫等室外作业。

存在生产性热源的高温作业场所的人员，高温、强辐射作业，如冶炼、炉窑、电池制造业中的熔铸岗位，塑料制品业中的注塑成型岗位等。

高温、高湿作业，如印染、缫丝、深矿井作业等。

此外，夏季高强度作业，如体育竞赛和军事训练等，也应引起人们的重视。

五、如何有效预防职业性中暑？

从用人单位和职工个人，都应采取有效措施和方式，来预防职业性中暑的发生。

用人单位：改善工作环境，降低作业环境温度，采用良好的隔热、通风、降温设施，室内作业场所可设置隔热装置以阻挡热源产生的热量与劳动者接触，室外场所可设置如简易屋顶等装置。提供个人防护和降暑用品，指导职工穿戴防护装备，防晒用品透气衣物，提供防暑降温饮料、防暑药品等其他降暑用品。合理安排高温天气工作时间，在炎热夏季根据天气情况缩短工作时间避开高温时段，及时高温停工。加强职业健康监护，对从事高温作业的劳动者进行职业健康检查，进行防暑降温和中暑急救的宣传教育，提高劳动者自救互救能力。用人单位应当制定高温中暑应急预案，有效预防和及时控制高温条件下作业引发的职业性中暑事件，保障劳动者的身体健康与生命安全。

职工个人：预防中暑，少量多次饮水，保持身体水分。多吃新鲜蔬菜和水果，以增强身体抵抗力，规律充足睡眠使大脑和身体得到放松，并避免大量出汗后直吹空调。如出现中暑，立即将患者转移到阴凉、通风处解开衣扣，松开或脱去衣服，采用冷敷、擦浴全身的方法降温，同时配合扇风口服淡盐水或含盐的清凉饮料，要少量、多次补充水分情况严重时，及时拨打急救电话或送患者去医院，运送途中进行物理降温。