“手”护健康、乐享旅程——市北区发布邮轮出游“手卫生”防病健康提示信息

【为什么手卫生如此重要？】

答：诺如病毒等肠道传染病可通过手部接触传播：例如触摸公共物品（扶手、门把手、餐具等）后未洗手；直接接触感染者或其呕吐物、排泄物；手部污染食物或口鼻黏膜；邮轮环境相对密闭，人群聚集，做好手卫生是预防疾病传播的第一道防线！

【如何正确“手”护健康？】

1.七步洗手法，细节是关键！

用流动清水+洗手液/肥皂，揉搓至少20秒。

①掌心相对，手指并拢揉搓

②手心对手背，十指交叉搓洗

③掌心相对，十指交叉搓指缝

④弯曲指关节，在掌心旋转搓洗

⑤拇指握于掌心，旋转揉搓

⑥指尖并拢，在掌心画圈清洁

⑦手腕交替，螺旋式搓洗

2.洗手时机要牢记！

①餐前便后、接触公共设施后  

②咳嗽/打喷嚏后、处理垃圾后  

③返回客舱、触碰口鼻眼之前

3.健康小贴士，旅途更安心!

公共区域避免用手直接触摸口鼻眼  

生食水果需洗净，食物充分加热  

如遇呕吐/腹泻，立即联系船方医疗团队  

妥善处理个人垃圾，维护公共环境  

健康同行，幸福启航

一双洁净的手，是守护健康的盾牌，更是对同船伙伴的尊重。让我们从“手”做起，践行科学防护，共同营造安全、舒适的邮轮健康出行环境！