治疗失眠的8种常用中药

近期睡眠门诊的病号太多了，而且年龄越来越年轻化，甚至接诊过20岁出头的小伙子，由此可见，失眠越来越多的困扰着大家的生活质量。

失眠这么痛苦，那怎么治疗呢？有的哥哥姐姐大姨大爷们不想吃西药，担心西药副作用大、耐药率高和容易产生依懒性，好多过来咨询中医药的治疗的，那我就在此和大家聊聊8种常用的治疗失眠的中药吧。让我们一起来看一下吧！

安神的中药可分为重镇安神药和养心安神药两类，生活中的食疗或代茶饮主要是养心安神药为主。

1.酸枣仁

味甘酸，性平，归肝、胆、心经。

具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效。

多适用于：虚烦不眠、多梦、体虚多汗等心虚失眠、肝血不足型的失眠患者。

2.柏子仁

味甘，性平，归心、肾、大肠经。

具有养心安神，润肠通便，止汗的功效，

多适用于：虚烦失眠、阴虚盗汗、肠燥便秘的失眠患者。注意：便溏及痰多者忌服。

3.合欢皮

味甘，性平，归心、肝、肺经。

具有安神解郁，活血消肿的功效。

多适用于：心烦失眠、跌打损伤或有痈肿疮毒的失眠患者。

4.夜交藤（首乌藤）

味甘，性平，归心、肝经。

具有养心安神，祛风通络的功效。

多适用于：虚烦失眠、风湿痹痛的失眠患者。

5.远志

味辛苦，性微温，归心、肾、肺经。

具有安神益智，祛痰利窍，消痈散结的功效

多适用于：惊悸不眠、心肾不交、咳嗽痰多的失眠患者。

注意：阴虚火旺及实热者忌服。

6. 茯神

味甘、淡，性平、微温。入心、脾、肺、肾经。

具有宁心安神、利水渗湿、健脾补中的功效。

多适用于：惊悸怔忡（心慌、心跳快、胸闷的症状）、气短、心神不宁、疲乏，健忘等属于心气不足证型的失眠患者。 

7.珍珠母

味咸，性寒，归肝、心经。

具有平肝潜阳、清肝明目的功效。

多适用于：伴有头目眩晕、耳鸣心悸等属于肝阴不足、肝阳上亢型的失眠患者。

8. 磁石

味咸，性寒，归心、肝、肾经。

具有镇惊安神、平肝潜阳的功效。

多适用于：伴有心神不宁、惊悸失眠等阴虚火旺或肝阳上亢型的失眠患者。

众所周知，大中国的中药千千万，中药配方，也是要遵从中医辨证施治的思维来开具处方的。中医通过气血、阴阳、五脏六腑、寒热温凉、虚实结合等整体观念对失眠进行了阐述，多为情志所伤、饮食不节、禀赋不足、心虚胆怯、肝火上炎、阴虚火旺等病机。所以，中药配方，不管汤剂，还是代茶饮，都是需要咨询专业的中医师，以给予药品的种类、数量和搭配的全方面的科学配比。

现在，就让小小中药，帮助你睡个大大的甜甜的美容觉吧。