专家笔谈 | 宝宝见啥都往嘴里塞？聪明妈妈说“不”有妙招！

各位家长，您是否正经历着这样的“崩溃时刻”：一眨眼的功夫，刚拿到手的纸巾被宝宝塞进了嘴里，玩具被啃得满是口水，甚至自己的脚丫子也成了“美味佳肴”？

别担心，您家的小宝贝正处在成长中一个至关重要的阶段——“口欲期”。如何在这个特殊时期，既当好宝宝的“安全卫士”，又做他探索世界的“最佳导游”呢？请听儿保专家跟您说。

一、理解宝宝：嘴巴是探索世界的第一扇窗

对于婴幼儿，尤其6-18月宝宝来说，手部精细动作在不断发展中，视觉和听觉也不够完善。而嘴巴，是他们全身神经末梢最丰富、感觉最敏锐的器官。通过“吃”——舔、咬、尝，宝宝在获取关于物体形状、质地、软硬、味道的第一手信息。

“他不是在捣乱，他是在学习。”这是大脑发育的必然过程，是宝宝与生俱来的求知欲在驱动。

二、如何说“不”？三步沟通法，安全不打击

直接、严厉的“不行！”或打手，可能会吓着宝宝，让他感到困惑和害怕，甚至可能扼杀他的好奇心和探索欲。我们的目标是：温柔而坚定地设定界限。

1、第一步：行动优先，语言辅助

宝宝的理解能力有限，但能敏锐感知您的语气和行动。当宝宝抓起一个危险或不卫生的物品（如硬币、遥控器）时：

（1）迅速行动，平静移开：立即、平静地用手拿走他手里的东西，同时用一个简单的词关联这个行为，比如“不能吃”或“危险”。您的动作要快，但表情和语气要保持平和。

（2）给出简短的解释：用最简单的语言告诉他原因。“脏脏”、“痛痛”。他可能听不懂全部，但能将这些词语与不愉快的感受联系起来。

2、第二步：提供“可以”的替代品

这是最关键的一步！只说“不”会留下空白。您需要立刻递给他一个安全、有趣的替代品。

举例：宝宝正要啃你的手机。家长拿走手机的同时，递给他一个专供啃咬的牙胶或磨牙棒，并说：“手机不能吃，我们来咬这个小鹿（牙胶），这个可以咬哦！”这样，宝宝明白了“手机”和“不可以”的联系，同时也知道了“牙胶”和“可以”的联系。他的探索行为被成功转移和满足。

注意：日常生活中，家长可以提供不同质地、形状的安全磨牙玩具、硅胶玩具。还可以准备一些切成条状、方便抓握的健康食物，如煮熟的胡萝卜条、黄瓜条、苹果条（需注意防噎），让他尽情地啃咬探索。

3、第三步：用表情和声音强化信息

宝宝是天生的“读脸专家”。当说“不”或“危险”时，让表情稍微严肃、认真，眉头微微蹙起。当递上安全的替代品时，立刻换上温暖、鼓励的笑容，说“这个真好玩”通过反复的“行为-语言-表情”关联，宝宝会逐渐建立起最初的规则感。

三、如何与婴儿沟通？超越语言的桥梁

与婴儿沟通，语言只占一小部分，更重要的是以下“非语言”的沟通艺术：

1、共情与模仿：当宝宝在啃一个玩具时，您可以也拿起一个类似的，模仿他的动作，然后微笑着说:“你在用嘴巴认识它呀？”这种共情能让他感到被理解。

2、丰富的表情和语调：多做夸张、可爱的表情，用起伏的“妈妈语”（语调较高、语速较慢、重复多）和宝宝说话，这能牢牢吸引他的注意力。

3、身体接触：在制止或引导他时，温柔地握住他的小手，抚摸他的后背，这些接触能传递安全感，让他知道即使被制止，妈妈的爱依然在。

4、成为他的“环境设计师”：最省心的沟通，是防患于未然。给家创造一个安全探索的环境：锁起来：药品、清洁剂等危险品锁进柜子。收起来：小零件（纽扣、电池、硬币）、易碎品放到宝宝绝对够不到的地方。清洁起来：确保宝宝能接触到的地面、玩具定期清洁，让他能在相对干净的环境里“自由探索”。

小结：

面对6-12月龄婴儿强烈的口腔探索需求，家长的角色应是“支持性的引导者”而非“绝对的禁止者”；不仅是宝宝的守护者，更是他/她探索这个崭新世界的引路人。

用耐心和智慧，陪伴他安然度过这个“用嘴巴认识世界”的奇妙阶段吧！