儿童身边的潜藏黑手-塑化剂邻苯二甲酸酯

邻苯二甲酸酯是一类广泛使用的塑化剂，能让塑料变软。它们并非以化学键合在产品中，会持续缓慢地释放到环境中。儿童因其生理特点（体重小、探索行为多、器官发育中）而成为高危人群。主要危害在于干扰内分泌系统，尤其是影响生殖和神经发育。

一 、主要危害

科学研究（包括大量动物实验和流行病学调查）已证实其危害主要集中在以下几个方面：

1. 生殖与内分泌系统干扰：对男孩可能干扰男性生殖器官的正常发育，与尿道下裂、隐睾症风险增加有关，长期可能影响成年后的精子质量和生育能力；对女孩可能与性早熟风险增加有关。

2. 神经发育毒性：与儿童注意力不集中、多动行为、智商下降、社交行为异常等存在关联。

3. 代谢紊乱风险：一些研究发现儿童期暴露与肥胖、胰岛素抵抗有关，即可能干扰能量代谢和体重调节。

二 、儿童暴露的主要来源

1.塑料玩具与文具：特别是质地柔软、有特殊香味的塑料制品（如玩具、橡皮、泳圈）。

2.儿童护理产品：某些洗发水、沐浴露、润肤霜中可能作为定香剂或柔润成分。

3.食品接触材料：塑料包装、罐头内衬、吸管、一次性餐具，尤其在接触油脂或加热时更易释出。

4.家居灰尘：家中所有含邻苯的塑料制品（地板、壁纸、电线皮等）老化脱落，汇聚于灰尘中，儿童爬行玩耍时易吸入或经手口摄入。

三、 该如何有效防护

尽管完全避免不可能，但通过有意识的消费选择和家庭习惯改变，可以极大降低暴露水平。

1. 尽量做到少塑料，多天然：优先选择木质、硅胶、不锈钢、玻璃或无涂层布料制成的玩具、餐具和水杯；接触食物的物品，尽量避免使用塑料容器加热食物，不用塑料装盛滚烫或高油脂食物。

2. 学会看标识与气味辨别：购买塑料制品时，查看底部回收标志，知道所标数字代表的意义及使用范围，避免随意使用，同时对有特殊气味的塑料制品保持警惕。

3. 儿童护理品选择：选择成分表简单、无香或淡香的产品。查看成分表，避开缩写如 DEHP、DBP、BBP、DEP、DMP 等；使用可信赖的权威品牌或专业儿童品牌。

4. 保持清洁，减少灰尘：有研究表明家庭灰尘含有不可忽视的塑料颗粒，经常用湿布擦拭家具、地板，有效清除含邻苯的灰尘；常洗手，尤其在玩耍后、进食前；定期清洗儿童玩具（特别是塑料玩具）。

5. 购买符合安全标准、有正规检测报告的产品。