中医的茶包—代茶饮

无论走在医院的大厅里，还是在小吃街的摊位上，我们都会遇到一种非常熟悉的饮品—中药代茶饮。它既不是大家刻板印象中的苦药汤，也不是长辈嘴里不让饮用的“不如喝茶”的饮料。那他到底是茶是药？它在我们现代人的生活中又扮演了什么角色？我们来看一下它的真面目。

代茶饮，字面上看，就是代替茶来饮用，是一种以药代茶的形式。而这个饮，其实在中医药里也是专门指代的一种剂型，叫“饮剂”。饮剂就是草药用热水泡一下或者微微煮一下，然后频繁多次饮用。所以它也是出身正统，符合中医药的防治理念的。

那么它到底是茶是药？这个要看它的饮用目的：当用于养生保健时，它是茶，是大众饮品的补充；用于治病时，它是药，用于轻症或者一些辅助治疗。所以代茶饮既可以在饭店买到，也可以在医院开具。

说到这，就不得不说它存在的意义了。为满足人民群众生活水平普遍提高后对养生保健的需求，预防为主和中医生活化这两个主题，是中医药对此需求做出的及时回应。代茶饮普遍选用药食同源类的中药，安全性高，然后通过简单的组成和明晰的配伍思路，让大众在选择时一目了然。同时，代茶饮基本都会进行一些口味上的矫正，让大众在饮用时更加顺口，增加了顺从性，有利于解决大家对中药苦的印象而抗拒服用，保证了用药的连续性。

有了这些优势，代茶饮在多个赛道同时出击：用于消暑解渴的酸梅饮，在炎炎夏日解决大家解渴的需求；用于上班族快节奏下肝火旺盛的枸杞菊花饮，把中医的治疗手段融进了茶里；用于较轻的血脂升高的脂肝茶，让降脂这事也可以喝茶搞定；面对各种呼吸道传染病，以玉屏风为底的各种防疫茶饮，给中国人构筑了一个自己的免疫城墙......

不过代茶饮虽然优势明显，但是也要合理使用。首先是作为中医药的产品，第一条就是要符合中医药理论，在选用之前让中医进行一些辩证后使用，效果会更佳。其次就是质量问题，差不多的代茶饮价格千差万别，原因其实就是原材料，很多黑心商家使用下脚料甚至偷工减料降低成本，让代茶饮的服用效果大打折扣，所以正规渠道购买，是保证使用效果的基础。最后就是效果达到服用周期，作为具有治疗功效的茶饮，达到防治目的即可。

中医的茶包，让中医药走进我们的生活。