门诊减肥奇遇记
矫峰|城阳区城阳街道社区卫生服务中心
天气渐冷,室内活动增多,空气流动性减弱,以呼吸道、肠道为主的传染性疾病进入高发季节。学校、托幼机构是呼吸道、肠道疾病聚集高发的场所。孩子之间距离近、接触频繁,一旦一个孩子感染,就很容易发生聚集性发病。呕吐、腹泻的症状与食源性疾病相似,易引起家长关注与恐慌。
不提倡学生和教职员工带病去上课或者上岗。
避免把疾病引入学校或者是引入班级,通常满足以下条件可认为不再传染,或者可以再上班上学:
1.体温正常≥24小时并且其他流感样症状(鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛和乏力等)明显好转≥48小时。
2.呕吐、腹痛、腹泻等胃肠不适症状消失后72小时。
“场景化”通用防控措施
(一)托幼机构和学校
一是做好学生健康管理,一旦发现有不适症状学生,要督促其及时就医并隔离管理;发现病例异常增多时立即向教育、卫生等部门报告。
二是加强饮用水和食品卫生的管理,做好食品原料和加工环节的监管,注意生熟分开,彻底煮熟煮透。
三是加强厨工、教师等从业人员健康管理,制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生。
四是做好环境及重点部位的日常清洁消毒和通风换气,重点处理呕吐物和被呕吐物污染的环境。
五是开展面向师生及家长的宣传教育。
(二)个人和家庭
采取“疫苗+卫生习惯”双防线策略。
一是每年及时接种流感疫苗,每年9-10月最佳。
二是保持手卫生,科学佩戴口罩,注意咳嗽礼仪。需注意:含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
三是保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式。
四是注意饮食饮水卫生。蔬菜瓜果彻底洗净,牡蛎和其他贝类海鲜类食品务必煮熟煮透后食用。
五是做好居家环境清洁和消毒,保持室内温度适宜,定时开窗通风。
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